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2018.10.23
🍏洋梨のタルト🍏. . ひまわりみたいで可愛らしいです🌻. . . #実身美#サンミ #sangmi #カフェ #沖縄 #okinawa #那覇#国際通り #玄米 #健康ごはん #酵素ドレッシング#島野菜 #ランチ#健康#身体に優しいご飯#手作り#秋#洋梨 #ラ・フランス#タルト#果物#ヘルシースイーツ
![みなさま、こんにちは＊..本日のお料理をご紹介します。..🔸メ... [Instagram]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom%2Fvp%2Fcfca336382dfe210a6a81f510526e73b%2F5CB65934%2Ft51%2E2885%2D15%2Fsh0%2E08%2Fe35%2Fc0%2E135%2E1080%2E1080%2Fs640x640%2F43656648%5F335883913844970%5F4549556751416748956%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom)
2018.10.23
みなさま、こんにちは＊. . 本日のお料理をご紹介します。. . 🔸メイン🔸. 鶏肉の天ぷら～豆乳マヨのオーロラソース～. . 🔸デリ🔸. かぼちゃとキムチのきんぴら. 白菜のさんぴん茶漬け. クーブイリチーの梅風味. . . 皆様が健康でありますように。. . . #実身美#サンミ #sangmi #カフェ #沖縄 #okinawa #那覇#国際通り #玄米 #健康ごはん #酵素ドレッシング#島野菜 #ランチ#健康#身体に優しいご飯#手作り#豆乳マヨネーズ
![みなさま、こんにちは☀.今週最後の営業日となりました。..本日... [Instagram]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom%2Fvp%2Fb368e60d0af71ab61285b74d06a3cfd1%2F5CB4E42A%2Ft51%2E2885%2D15%2Fsh0%2E08%2Fe35%2Fc0%2E135%2E1080%2E1080%2Fs640x640%2F42984766%5F252471352280477%5F3273042501826391725%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom)
2018.10.20
みなさま、こんにちは☀. 今週最後の営業日となりました。. . 本日のメニューをご紹介します🍀. . . 🌈メイン🌈. 県産魚のフリッター～豆乳マヨのタルタル～. . 🌈デリ🌈. 紫芋の手作り豆腐. さつま芋の黒糖アーモンド. きのことごぼうの豆乳クリーム煮. . . 本日のお料理、とてもほっこり、秋めいています。. 煮込み料理が恋しくなる季節ですね。. . 『さつま芋の黒糖アーモンド』は、黒糖で甘く炊いたさつま芋に、アーモンドをのせて召し上がっていただきます。. . 炒って、塩をまぶしたアーモンドが香ばしい～✨. . 素材の味を引き出すひと手間、もっと研究していきたいと思います📝. . . . とても心地の良い天気ですね。. 本日も、みなさまのご来店、心よりお待ちしております。. 元気に楽しい週末をお過ごしください。 . . #実身美#サンミ #sangmi #カフェ #沖縄 #okinawa #那覇#国際通り #玄米 #健康ごはん #酵素ドレッシング#島野菜 #ランチ#健康#身体に優しいご飯#手作り#秋#さつま芋#きのこ#豆乳マヨネーズ#写真は全く別のお料理でした。#彩り野菜のラタトゥイユ
![🍴本日のメニュー🍴..メイン🍴.もちきびと島豆腐のハンバーグ～オ... [Instagram]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom%2Fvp%2F1b925c733f46582e3a235bfe62ad5892%2F5CC3B5D1%2Ft51%2E2885%2D15%2Fsh0%2E08%2Fe35%2Fc180%2E0%2E719%2E719%2Fs640x640%2F43556593%5F317116439090541%5F2327288516594068326%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom)
2018.10.19
🍴本日のメニュー🍴. . メイン🍴. もちきびと島豆腐のハンバーグ～オニオンソース～. . デリ🍴. じゃが芋のカレー風. 県産もずくと切り干し大根の揚げ春巻き. 彩り野菜のラタトゥイユ. . . そして、本日のスープは、『人参の優しい豆乳スープ』です。. . 今日のお料理担当オーちゃんの、優しい心がじんわり伝わってくるスープです🌱. . . 本日那覇店は、洋食屋サンミ、となっております🍴. . 皆様のご来店、心よりお待ちしております。. . . #実身美#サンミ #sangmi #カフェ #沖縄 #okinawa #那覇#国際通り #玄米 #健康ごはん #酵素ドレッシング#島野菜 #ランチ#健康#洋食#身体に優しいご飯#スープ#手作り
![『田芋のベイクドチーズケーキ～シナモンクランブル～』. .今週... [Instagram]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom%2Fvp%2F852dca748b0610169901f06975fe5adb%2F5CCF55A7%2Ft51%2E2885%2D15%2Fsh0%2E08%2Fe35%2Fc180%2E0%2E719%2E719%2Fs640x640%2F42746723%5F2340842062624838%5F3982403605516296945%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom)
2018.10.19
『田芋のベイクドチーズケーキ～シナモンクランブル～』. . 今週のケーキは、黒糖で煮た田芋が入ったチーズケーキです。. . ケーキの上にはホロホロカリッとしたクランブルをのせています。. . スタッフ、お客様共に、とても人気です✨. . . #実身美#サンミ #sangmi #カフェ #沖縄 #okinawa #那覇#国際通り #玄米 #健康ごはん #酵素ドレッシング#島野菜 #ランチ#健康#薬膳#田芋#ヘルシースイーツ#チーズケーキ#那覇ランチ
![皆さまおはようございます＊..10月3週目に入りました！.今週の... [Instagram]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom%2Fvp%2F9e4efa775785f34b1a9a4a3701afb136%2F5CBF641F%2Ft51%2E2885%2D15%2Fsh0%2E08%2Fe35%2Fc180%2E0%2E719%2E719%2Fs640x640%2F42636601%5F2097110210552699%5F8139831924208442889%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom)
2018.10.15
皆さまおはようございます＊. . 10月3週目に入りました！. 今週の日替わりメニューをお知らせします🍴. . 10/15(月)『鶏肉の唐揚げ～薬膳醤油かけ～』. . 10/16(火)『国産手羽元とキノコのポトフ』. . 10/18(木)『チキンカツ～トマトのサルサソース～』. . 10/19(金)『高野豆腐ともちきびのもちもちハンバーグ』. . 10/20(土)『県産魚のフリッター～豆乳マヨのマスタードソース～』. . . 仕入れの関係で変更もありますが、今週のメイン料理はこのようになります。. . 今日は、朝からすごい雨でしたね🌂. ご来店の際は、お気をつけていらしてください。. . . #実身美#サンミ #sangmi #カフェ #沖縄 #okinawa #那覇#国際通り #玄米 #健康ごはん #酵素ドレッシング#島野菜 #ランチ#健康#島カボチャ#乾燥#薬膳#
![皆さま、おはようございます。..今日は祝日㊗.サンミは営業し... [Instagram]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom%2Fvp%2F25947571a81431cdd636339fa2a61e2a%2F5CCB8B14%2Ft51%2E2885%2D15%2Fe35%2Fc120%2E0%2E480%2E480%2F43533084%5F698602260516315%5F2987911614697478360%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom)
2018.10.08
皆さま、おはようございます。. . 今日は祝日㊗. サンミは営業しております。. . 本日のメニューです。. . 🌼メイン🌼. 肉団子ともずくの中華スープ. . 🌼デリ🌼. ナーベーラーの味噌炒め. スルルーの唐揚げ. 島カボチャとアーサのオムレツ. . 皆さまのご来店、お待ちしております🍀. .
![🔶追記🔶.本日、ディナー営業は、お休みとさせて頂きます。.皆さ... [Instagram]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom%2Fvp%2Fe09a82ceb9b021fbafecbb8b66040273%2F5C9D7AA5%2Ft51%2E2885%2D15%2Fsh0%2E08%2Fe35%2Fc180%2E0%2E719%2E719%2Fs640x640%2F40645148%5F1654365431336300%5F3632127760083704277%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Ecdninstagram%2Ecom)
2018.10.04
🔶追記🔶. 本日、ディナー営業は、お休みとさせて頂きます。. 皆さま、お気を付けてお過ごしください。. . . . 皆さま、こんにちは。 . 台風25号、雨風の影響が既に出ておりますが、本日、ランチ営業しております！ディナーは、追ってお知らせ致します。. . 本日のメニューです。. . 🍊メイン🍊. 手羽元の韓国風煮込み. . 🍊デリ🍊. 県産もずくのシークァーサー風味. 島カボチャとアーサの玄米餅. 県産茄子ときのこの生姜炒め. . . 10月に入り、少し寒くなってきました。. 風邪を引かないように、煮込み料理や生姜をいただいて、身体を温めましょう。. . . ご来店の際は、お気を付けていらしてください。 . . #実身美#サンミ #sangmi #カフェ #沖縄 #okinawa #那覇#国際通り #玄米 #健康ごはん #酵素ドレッシング#島野菜#ランチ#健康#家族#シークァーサー#もずく
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■名称
玄米カフェ 実身美 那覇店｜那覇市・ランチ・ディナー■フリガナ
ゲンマイカフェサンミナハテン■住所
〒900-0013 沖縄県那覇市牧志2-17-44■TEL / FAX
098-868-8726 / 098-868-8726■営業時間
ランチ 11:30～15:00■定休日
日曜日■駐車場
2台■カード
なし■座席
30席（禁煙）■公式URL
https://sangmi.jp