超簡単に調理できて

とってもまーさんどー！

１皮を剥ぐ

2斬る

３軽く焼く

4肉いれたり

5島豆腐いれたり

6好みの調味料を入れて

7煮るなり炒めるなり

で、完成ー！

かんたん激ウマー😋

ヘチマは火が通ると美しい

#エメラルドスプラッシュ 状に変化

ネコも夢中😼琉球ぴらす😺
浮島通り店 11:00-20:00　　那覇市松尾2-2-14
美浜デポアイランド店 11:00-21:00　沖縄県中頭郡北谷町美浜9-1
http://www.ryukyu-piras.com
#琉球ぴらす #Tシャツ #沖縄Tシャツ #沖縄 #那覇 #浮島通り #北谷 #デニム #紅型 #バッグ #サンダル #ryukyupiras #tshirt #okinawa #naha #沖繩 #ナーベラー #おばー食堂 #家庭料理 #ヘチマ #ナーベーラー