" ミネラル醗酵ジュース作り " 今回は リンゴと柑橘系で作りました。 . 先ずは果物をミネラル水に浸けて農薬や防腐剤などを軽減 １時間ほどすると果物の表面から白いものが浮き出ていました。 . 農薬など軽減できるので皮ごと使えて栄養たっぷり！ しかも安全な醗酵ジュースの出来上がり！ 嬉しいですよね🎶 . そのあとフルーツをカットして甜菜糖とミネラル水を混ぜるだけ〜の手軽さ！ あとは約3ヶ月後の完成を待つだけ〜！ . 待ってる間、講師のミキさんによる紙芝居風の説明。 絵を見ながらなので、とてもわかりやすく楽しくお勉強することができました！ . ミネラルって... 醗酵って... 腸内細菌の数は...種類は... 醗酵微生物とは... などなど . 今回も ふむふむ！ なるほど！ へぇ〜！ が満載でした。 腸内環境ってやっぱり大事！ . たくさんある健康法の中から自分に合った健康法をチョイスする！ 普段の食事にミネラル醗酵ジュースをプラスする。 私は取り入れやすいと思いましたよ😊 . 次回はいつ開催しようかな〜🎶 何を醗酵させようかな〜 楽しみです🎶 . . お問い合わせはお気軽にどうぞ！ あがりんて〜ら〜 098-934-5125 dekoren1003@gmail.com DMでもお気軽に！ . open : 火 水 金 土 12:00〜17:00 . . #ミネラル醗酵ドリンク作り #腸内環境を整える #CLUB ECO WATER #ミネラル活用 #あがりんて〜ら〜