赤ちゃんを授かった時には、ビタミン、ミネラルは必須だよ理由は、赤ちゃんが大きくなる時に必要だから。 だだし、注意点もあってビタミンD、A、K、Eの4種類は多く摂取しないでね。バランス良く摂取するのがオススメ。
2019.10.16
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