. . 9月のヨガは９/16(月)祝日の開催です。 . 朝晩の風に秋を感じる季節になってきました。 夏のあいだの疲れが出やすい時期です。 頑張った身体を労ってあげましょう。 . 【ブランチヨガ】 8月19日(月) 9:30〜10:30　約60分 場所：みやんちSTUDIO&COFFEE 料金:2,000円（グリーンスムージー&選べるブランチ） フレンチトースト・ダッチベイビー・アサイーボウルからお選びいただけます。 内容:基本的なヨガのポーズをゆっくりとしたペースで行う、 初心者でも楽しめる優しいハタヨガです。 . 【ゆるヨガ】 8月19日(月) 19:00〜20:15　約75分 場所：みやんちSTUDIO&COFFEE 料金:2,500円(お飲みもの付き) 内容:深いリラクゼーションのためのヨガ。 アーユルヴェーダのお話しも交え、皆様の体調に合わせたクラスにしていきます。 . . ★お申込み方法★ お申し込みはインストラクターまたはみやんちまでお電話・メールにてお申込みください。 【インストラクター：Lisa】 mail：relax.yuru.yoga@gmail.com 【みやんち】 tel:098-923-1382 mail:info@miyanchi.jp . . #みやんち #ヨガ #朝ヨガ #ゆるヨガ #グリーンスムージー #ハーブティー #ホッと一息 #つきましょう . . #沖縄カフェ #赤瓦カフェ #隠れ家カフェ #子連れカフェ #okinawacafe #Okinawa #cafe #오키나와 #카페 #沖縄市 #ランチ #スイーツ