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2021.01.31
2/1〜2/5一週間スケジュール ヨガスタジオ沖...
ヨガスタジオF U N一週間スケジュール2/1〜2/5 2/1(月) 11:15 20:00 2日(火) 11:00 18:30 3日(水) 9:00 18:30 4日(木) 11:00 18:15 5日(金) 9:00 20:30 感染防止のためスタジオは一人一人の間にシールドを貼って、月曜日と金曜日の夜のクラスは晴れたら屋上で星を眺めならがらヨガをします！とても評判いいです＾＾ 一度試しにでも大丈夫ですよ^ - ^ 身体が硬い方も緑のボール↑(リフレックスボール)を使ってリンパの流れを良くして、筋肉筋膜リリースをし、ストレッチポール↑を使ってピラティスを取り入れた体幹トレーニングも同時に行います(^^) ヨガマットお持ちでなければバスタオルの持参お願いします。 ラインでのお問い合わせ、ご予約可能です。前の画面から友だち追加できます。 英語も教えてます。こちらも月謝制ではなく、一対一のプライベートで一回その都度1時間で1300円 です。日程はお互いに合う時間に合わせていきます。一回試しにでも大丈夫です！ 内容はその方に合わせて、お子さんの受験英語から大人の方も基礎から習いたい方や、仕事で必要になったなど必要に応じて対策いたします！ 場所はヨガスタジオと同じ所ですので、同じラインからの連絡も可能です。 ぜひお待ちしてます^ - ^
