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2022.05.12
5/9(月)〜5/14(土)一週間スケジュール ...
ヨガスタジオFUN一週間スケジュール5/9〜5/14 9日(月) 11:15 10日(火) 11:00 18:30 11日(水) 9:00 12日(木) 11:00 18:30 13日(金) 10:00 20:00 14日(土) 10:00 感染予防のため間にシールドを貼って、換気もしっかり行ってます^ - ^ ↑のリフレックスボールとストレッチポールを使ってしっかり筋膜リリースします！ 身体が硬い方も筋肉、筋膜をほぐしてからストレッチすると効果があります！ 夕方や夜のクラスは晴れたら屋上で、星や月を見ながらヨガをします！とてもキレイですよー 入会金などなく、一回その都度1時間700円のみです。一度試しにでも大丈夫ですよ^ - ^ ヨガマットお持ちでない方はバスタオルをお願いします。 ラインでのお問い合わせ、ご予約可能です！ 前の画面ホームにある 友だち追加 を押したらラインに入れます。 動画配信してます↓↓↓ https://youtu.be/YotCWkfxCYE インスタ始めました↓↓↓ぜひ見て下さい^ - ^ DMからのお問い合わせ、ご予約可能です♪ https://www.instagram.com/sumiko1738/
