ヨガスタジオF U N一週間スケジュール10/16〜10/22
16日(土)   11:00
19日(火)   11:00  18:30
20日(水)    9:00  
21日(木)   9:00   18:30
22日(金)   9:00     20:00

感染防止のためスタジオは一人一人の間にシールドを貼って、夕方や夜のクラスは晴れたら屋上で夕日や星、月を眺めならがらヨガをします！とても評判いいです＾＾

一度試しにでも大丈夫ですよ^ - ^

身体が硬い方も緑のボール↑(リフレックスボール)を使ってリンパの流れを良くして、筋肉筋膜リリースをし、ストレッチポール↑を使ってピラティスを取り入れた体幹トレーニングも同時に行います(^^)
ヨガマットお持ちでなければバスタオルの持参お願いします。

ラインでのお問い合わせ、ご予約可能です。前の画面から友だち追加できます。

英語も教えてます。こちらも月謝制ではなく、一対一のプライベートで一回その都度1時間で1300円

です。日程はお互いに合う時間に合わせていきます。一回試しにでも大丈夫です！

内容はその方に合わせて、お子さんの受験英語から大人の方も基礎から習いたい方や、仕事で必要になったなど必要に応じて対策いたします！

場所はヨガスタジオと同じ所ですので、同じラインからの連絡も可能です。
動画配信してます↓↓↓
https://youtu.be/_bo5ACCGLjE

ぜひお待ちしてます^ - ^