ヨガスタジオFUN一週間スケジュール6/27〜7/2
6/27日(月)   11:15
28日(火)   11:00     18:30
29日(水)    9:00
30日(木)  (ベビー10:00)  11:00    19:30
7/1日(金)   10:00   20:00
2日(土)   10:00
夕方や夜は晴れたら屋上でヨガを＾＾夕方は夕日を見ながら気持ちいいです！


感染予防のため一人一人の間にシールドを貼ってます。




↑のリフレックスボールとストレッチポールを使ってしっかり筋膜リリースします！
身体が硬い方も筋肉、筋膜をほぐしてからストレッチすると効果があります！
 

夕方や夜のクラスは晴れたら屋上で、星や月を見ながらヨガをします！とてもキレイですよー

入会金などなく、一回その都度1時間700円のみです。一度試しにでも大丈夫ですよ^ - ^
ヨガマットお持ちでない方はバスタオルをお願いします。
ラインでのお問い合わせ、ご予約可能です！
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動画配信してます↓↓↓
https://youtu.be/YotCWkfxCYE

インスタ始めました↓↓↓ぜひ見て下さい^ - ^
DMからのお問い合わせ、ご予約可能です♪
https://www.instagram.com/sumiko1738/