いきなりですが、
体のお話。
体は貴方が
食べたものでできてます。
太ったり
体力が低下していたら
食事の見直しをしてみましょう😌
ところで、
貴方は以下に
1つでも該当しますか?
⭕️体重が増えた
⭕️疲れが抜けない
⭕️意欲が低下している
これって実は、
年齢のせいではありません。
そうです、
食事が原因かもしれません💁♀️
体は食べたものでできるので
太ったり
体力が低下していたら
食事の見直しをしてみましょう😌
気分も同じ。
⭕️イライラする
⭕️やる気がない
そんな状態が続くなら
食生活を見直してみる✅
腸が綺麗になる食事か
汚れる食事か。
腸が綺麗になれば痩せるし
元気になる🧚
思考は腸に左右されるので
状態がよくなると気分も上向く✨
腸が汚れる食材は
🍖肉類、お菓子類。
綺麗にそうじする食材は
🍅野菜やフルーツ🥭✨
状態を良くするには
野菜やフルーツを毎日食べること💁♀️✨
特に
旬のものをとるとよいですよ✨
「食事を減らしても
痩せない場合」は、
老廃物が
たまっている可能性が大☝️
そんな時は
腸のそうじから
取り組んでみませんか?💁♀️
まずは相談からお話に乗ります。
お気軽にどうぞ☺
🌺Beauty Salon Dream Rose
所在地
沖縄県中頭郡読谷村字伊良皆373−3
連絡先
098-957-6024 🌈
