疲れやすく、太りやすい
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大半の方が悩んでいること
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それは
不自然な食生活が原因かもしれません
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自然な食べ物
春夏秋冬
旬の食材を取り入れる事で
身体の機能や感覚がアップします
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不自然な食べ物は
身体のセンサーが壊れ
感覚が鈍くなります
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身体が混乱し
疲れや
代謝不良を起こしてしまうのでしょうね
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自分の大切な身体
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大切に扱ってあげましょうね😊💓
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