暑い日が続いてますね〜。こう連日の快晴だと水不足が心配になります😅 水と言えば、身体の水分が2%失うとパフォーマンスが低下するそうです❗️クライミングに限らずスポーツの最中、お仕事中、室内で動いなくとも熱中症対策としてこまめに水分補給をしましょう💧 BANJATは本日も営業中👍土日祝日は10:00〜20:00 平日は11:00〜21:00までとなっております。 定休日は月曜日(祝日の場合は翌日となります) #banjatbouldering #バンジャット #名護ボルダリング #boludering #climbing #クライミング #ボルダリング #沖縄