昨日、組合員みんなで
おきなわ健康新体操を講師の先生がいらして習いました。
思ったより、頭と体が一致しなくてついていくのが精一杯でした😆
でも、終わった後は体がポカポカして良い運動になりました。
2020.11.05
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