⭐️初のコラボイベント⭐️


『ファスティング× スキンケア レッスン』
〜心、身体、肌を整えるには、
まず『引く事』から始める。〜

[特典]
＊参加者全員にプレゼント＊
①バランスを整える酵素ファスティングドリンク
②角質ケアパック(くちゃパック)
③心・身体・肌を整えるアドバイスシート

[持ち物]
・ノート、ペン

【講師】
ファスティング マイスター
中医漢方 アドバイザー
仲宗根 望 @simplelife_kampo
メイクアップ アーティスト
KYO NATSUKI @kyo0616

〈イベントの流れ〉
10:00〜11:00 「食事・身体・心の面について」
ファスティング マイスター
中医漢方 アドバイザー
☆仲宗根 望 ☆

①ニキビ(赤み)、くすみ、シミソバカスなど
肌悩みについてまずは引き算していく
ケア方法
②今日から実践出来るインナーケアアドバイス
③酵素ファスティングについて

11:00〜11:30
酵素ファスティングドリンクを飲みながらお休憩
＊質問時間

11:30〜12:45
メイクアップアーティスト
KYO NATSUKI 「大切なのは与えるケアではなく、
落とすケアについて」
①スキンケアで1番見直すべき事とは？
②土台から肌を整える洗顔方法
③オススメのスキンケアコスメ ＊皆様にプレゼントする
くちゃパックの使い方もご説明致します。

以上となります。
【プロフィール】
・ファスティング マイスター
・中医漢方 アドバイザー
仲宗根 望さん
福岡市出身。

昔からのサプリメント好きが高じて、
２６歳の頃に福岡の薬屋さんで働き始めるが、
そこはまさかの
【薬を売らない薬屋さん】がモットー。
「病を薬で治すのではなく、病気にならない身体作り」
としての食養生、生活養生を学び、ただただサプリメントに頼ろうとしてた
自分の考えが一掃される。

その時期にファスティング（断食）とも出会う。

沢山の情報が溢れる中、本当に自分に必要なのは何か？

以前の私の様に、ありすぎて何が良いのか分からず迷子になっている人に手を差し伸べてあげれるようなお店があったらいいのに。

そんな思いから2016年に
「身体を芯から考える」
をテーマに、漢方薬・ファスティング・食事・生活など、
個々に合った方法を提案する
SIMPLE LIFEを夫婦でオープンしました。


【酵素ファスティングとは？】
ファスティング＝断食のことですが、
私が推奨しているのは飲まず食わずの過酷なものではなく、必要な栄養素を取りながら行う「ミネラルファスティング」という、「引き算の健康法」とも呼ばれる方法です。

食べすぎや、添加物の摂りすぎなどにより働きすぎている内臓をファスティングにより休ませることで体内の大掃除ができ、本来自分が持つ健康で美しく生きる力を正常に発揮できるメソッドです。

【コンセプト】

引き算の健康法で引いた後に、何を足していくかも大切！

バランスの良い食事はもちろんですが、
シンプルライフのファスティングでは東洋医学で用いられる「舌診」（舌の形や苔の量、色などをみて診断する方法）を用いて個々の体質に合った食材や調理法、生活のポイントなどをアドバイスしています。

宜しくお願い致します✨

【こんな方にオススメのイベント】
・ニキビ、赤みでお悩みの方
・くすみが気になる
・シミ、ソバカスが出てきている
・食生活の改善をしたい方
・スキンケアを見直したい方
など。。 身体の内側から見直すことで、自然と肌に結果をだしてくれます。
心、身体、肌を整えて内側からのアプローチをアドバイスさせて頂きます。
お気軽にお問い合わせ下さいませ😊❤️