胃腸のことを、漢方学では『脾（ひ）』と呼びます。 機能が弱くなった場合は、虚（きょ）といいますので、胃の弱りは 脾虚（ひきょ）といいます。 それぞれ、人の胃の消化能力が違うので、今までの自分の胃よりも弱くなった時に、脾虚と考えます。 脾虚の方は、腹7-8分目が良いです。過食は控えて。
2019.04.29
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