![酵素風呂プルメリア本店主催 ⭐️プルメリア特製酵素玄米作り講座⭐️... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp403x403%2F52896743%5F1014663482065840%5F2372630918897598464%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D111%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D2d6aed1a49a087c9ff70f9a62692d4ce%26oe%3D5D3F6311)
2019.02.26
酵素風呂プルメリア本店主催 ⭐️プルメリア特製酵素玄米作り講座⭐️ 玄米食に興味のあるママ達大集合。... 皆んなで、酵素について、発酵について、菌活について学びました。
![助産院プルメリア主催 大城佐和子先生の「重ね煮」講座でした。 ... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fs261x260%2F52777667%5F1014662615399260%5F4200311688584495104%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D100%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D034b6fc39d55c0cba251d5dbed0c3588%26oe%3D5D0BF99A)
2019.02.26
助産院プルメリア主催 大城佐和子先生の「重ね煮」講座でした。 離乳食スタート間近のママ達は 興味深々。... 子どものために色々学びました。
![産後Ｄayケアの集合写真 [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F52401074%5F1010011642531024%5F7831688326691160064%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D101%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D4d587d1692ad9ee363a0390f5ac893a0%26oe%3D5D4E133A)
2019.02.18
産後Ｄayケアの集合写真
![第1回目の産後Ｄay 楽しく終了しました⭐️ 「あっと言う間の時間で... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp168x128%2F52029301%5F1009973242534864%5F4771238500081074176%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D100%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Dfc7571ef507afae0d7599667f7b05383%26oe%3D5D10AF56)
2019.02.18
第1回目の産後Ｄay 楽しく終了しました⭐️ 「あっと言う間の時間でした」 「知らない事だらけでした」... などなど....... 来月も第3月曜日開催予定です。 イベントアップするまで もうしばらくお待ちくださいね。
![初の産後Ｄayケア始まりますよ！ [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F52120194%5F1009735869225268%5F4225671958638886912%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D102%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D632cb076367cc490b19f0b5b4403b03f%26oe%3D5D13B3FB)
2019.02.18
初の産後Ｄayケア始まりますよ！
![明日の産後Ｄayケアのランチ！！神谷繭美 マユマユ2月16日 · みな... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fs552x414%2F52602448%5F2317589095185920%5F790122498967470080%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D101%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D90b57b5021dc09b966d45f345c87bf99%26oe%3D5D13AA16)
2019.02.17
明日の産後Ｄayケアのランチ！！神谷繭美 マユマユ2月16日 · みなさんいつも私のFacebookを見てくださり 本当にありがとうございます😊 【 vegan料理研究家兼遊ぶ大人 薬膳スパイストレーナーの神谷繭美です】... 今年から毎月第3月曜日〜〜 こちらのお昼ごはんを担当させていただきます、こもり助産院。産後ケア👇 https://www.facebook.com/events/2264536117135948/?ti=icl 産後に必要な栄養素はしっかりと補い揚げ物ナシ カロリーは控えてボリュームを出しました メニューは毎回変わります💞 お楽しみください〜〜❣️ 私は和食出身でして、やはり基本ベースは和食なんですね。いろいろスパイス使ったり無国籍な世界観で作っていますが、どなたのお口にも合うように、味噌、麹、醤油は出来るだけ自家製あるいは無添加な質の高い物を使います そして、全ての食材そのものの味を引き出してお料理することを心がけております そして、食材はお野菜のみでございます 〜〜薬膳 veganランチ〜〜 ⚫︎旬野菜の酒粕一夜漬け ⚫︎ひよこ豆とテンペのビタミンサラダ ⚫︎寒干し大根古漬け自家製味噌きんぴら ⚫︎ひよこ豆のペッパーフムス ⚫︎高野豆腐ズッキーニスパイスカレー煮 ⚫︎ゴーヤーと寒干し大根薬膳ピクルス ⚫︎三色島人参のクコの実松の実ラペ ⚫︎島豆腐島人参山椒含め煮 ⚫︎干し柿と大麦のココアRawブラウニー ⚫︎くちなし玄米ごはん ⚫︎根菜薬膳ポタージュ 毎日毎日、ノンストップな育児や家事をこなしている女性たちへ〜〜 自分へのささやかなご褒美に〜 今日のランチのポイント食材栄養素はコチラ👇 https://docs.google.com/…/17Nto6uSA-EhfVT2KY5gO…/mobilebasic
![妊婦さんの為の【こもり助産院】と【助産院プルメリア】のコラボ... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D9%2Fc0%2E194%2E480%2E252a%2F52020909%5F1009324219266433%5F5090010036487323648%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D102%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D26db865dddb664fb5f4bd965877f9306%26oe%3D5D2550C3)
2019.02.17
妊婦さんの為の【こもり助産院】と【助産院プルメリア】のコラボ企画 ～月に１度の産後Dayケア～ ※妊婦さんの参加大歓迎！... 「産んだら何とかなる・・・」 そんなことはない！ 産んだ人なら分かるはず！ 産んだら、 オッパイと赤ちゃんのお世話の大変さ。 もっと、 妊娠中にお勉強しとけば良かった～と、 産後ママなら誰もが思うはずです。 妊婦さんに是非受講して 欲しい企画です。 ★こもり助産院の産後Dayケアの 4つのメリット★妊婦編 ①乳房ケア・骨盤ケア・ベビーケアが同時に受けられる ➡37週以降はオッパイマッサージして初回授乳の準備をします 骨盤を整えて、安産を促します 良く寝て笑う赤ちゃんにする為の魔法のレシピ伝授します ②助産師と一緒に過ごせて安心 ③産後ママと交流ができる ④ママと赤ちゃんの生活リズムの 予行演習が出来る 担当助産師：小森香織・喜久山仁美 日時：2月18日（月）１０時～１５時 場所：こもり助産院 （宜野湾） 対象：妊婦さん２組 ※産後ママ6組は、満席です 参加費：１回５時間・マクロビランチ付き ￥１５０００（税別） 持ち物：御予約時にお伝えします お問合せ＆ご予約は・・・ como555539@gmail.com お申し込みはメールのみ ★こんな方におススメ★ □産後のおっぱいが出るか心配 □おっぱいの形が不安 □授乳が心配 □母乳の勉強がしたい □妊娠中のの身体に痛みがある □骨盤を整えて安産したい □産後スマートに痩せる方法を知りたい □骨盤をチェックして欲しい □赤ちゃんの生活を体験したい 妊婦さんの為の産後Dayケアこもり助産院 · 沖縄県 宜野湾市興味あり10人
![みんなの助産院〜ちねさんち〜 ベビーケアって凄い！ 「よく寝た... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F51765944%5F1007351712797017%5F387886734249033728%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D101%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D16d328aad44a9005a5e362aef81fde37%26oe%3D5D0E4B85)
2019.02.14
みんなの助産院〜ちねさんち〜 ベビーケアって凄い！ 「よく寝た」... 「便秘が治った」 第1.2木曜日は 宜野湾にある、 みんなの助産院〜ちねさんち〜で ベビーケアの集団クラスをしてます。 助産院プルメリアでは ベビーケアの個人クラスのみです。 うちの子、 何だか育てにくいな〜と感じたら 是非、ご相談下さいね。
![プルメリア特製：麻炭入り酵素玄米作り初公開です！ 美味しい美味... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fq81%2Fc0%2E215%2E960%2E505a%2Fs526x296%2F51547925%5F1005043516361170%5F3358464035182870528%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D101%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D767aaba8959a0417f736a84de06f104e%26oe%3D5D0A1E3B)
2019.02.10
プルメリア特製：麻炭入り酵素玄米作り初公開です！ 美味しい美味しい酵素玄米を一緒に作りましょ。プルメリア特製：麻炭入り酵素玄米作り講座助産院プルメリア · 沖縄県 宜野湾市健康
2019.02.10
【プルメリア特製：麻炭入り酵素玄米作り講座】 ～美味しい＆健康な話題の酵素玄米作りを一緒にしてみませんか？～ 日時：2月26日1３時～1５時半... 講師：喜久山仁美 （助産院プルメリア代表 酵素風呂プルメリア本店オーナー） 内容：酵素風呂プルメリア本店で常連様にプレゼントしている、 プルメリア特製麻炭入り酵素玄米の作り方を初公開いたします。 【食】の大切さや子育て相談も大歓迎！！ 当日は香川産無農薬の玄米を使用いたします。 約3合の酵素玄米持ち帰り付きです 持って来るもの：3合の酵素玄米が入る炊飯器 場所：助産院 ～ちねんさんち～ 宜野湾市我如古1－４０－１６ 参加費：￥３５００ 参加人数：先着8組（赤ちゃん、子供連れ大歓迎） 申し込み：０７０－５２７２－８８１１ 助産院プルメリア 喜久山まで プルメリア特製：麻炭入り酵素玄米作り講座助産院プルメリア · 沖縄県 宜野湾市健康
![【助産院プルメリア】と【喜びごはん】 久々のコラボ企画です！ ... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fq81%2Fc0%2E0%2E960%2E505a%2Fs526x296%2F51849574%5F1005034999695355%5F724434809580945408%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D102%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Db9015403c383847b6b1eea8051c7b02e%26oe%3D5D25DB20)
2019.02.10
【助産院プルメリア】と【喜びごはん】 久々のコラボ企画です！ 美味しい美味しい、 「重ね煮」を是非一緒に食べましょう！！！重ね煮の作り方講座ちねんさんち健康
2019.02.10
【喜びごはん：代表 大城佐和子がお伝えする「重ね煮」の作り方講座】 ～食をテーマに、1女4男を育てる母として伝えたいこと～ 日時：2月26日10時～12時... 講師：大城佐和子 （楽ロビでお馴染みの美人先生です） 内容：食材の切り方、お鍋への入れ方が変わるだけで びっくりする位美味しく大変身する【重ね煮】。 その方法を佐和子先生がデモストレーションし、 みんなで食につってお話しながら、重ね煮を食べる。 重ね煮は、食の基本で、子供の味覚を育てます。 お話上手な佐和子先生から、沢山素敵なお話を聞いてみましょう！ 離乳食のヒントも盛だくさん！！ 場所：助産院 ～ちねんさんち～ 宜野湾市我如古1－４０－１６ 参加費：￥３５００ 参加人数：先着8組（赤ちゃん、子供連れ大歓迎） 申し込み：０７０－５２７２－８８１１ 助産院プルメリア 喜久山まで 重ね煮の作り方講座ちねんさんち健康
![★大先輩のこもり助産師さんとのコラボ企画★ こもりさんの乳房ケア... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fc0%2E0%2E673%2E354a%2Fs526x296%2F51363757%5F1001284066737115%5F1748566196489289728%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D104%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Dca85a784791d71474f86bfb7fc1a5620%26oe%3D5D230008)
2019.02.05
★大先輩のこもり助産師さんとのコラボ企画★ こもりさんの乳房ケアは、ほんと凄い！ 神の技です。 子育てのスタートを、私達と一緒に過ごしませんか？産後Dayケア 〜こもり助産院へようこそ 〜こもり助産院 · 沖縄県 宜野湾市興味あり43人
2019.02.04
産後ママ・妊婦さん！ 子育ての練習を一緒にしませんか？産後Dayケア 〜こもり助産院へようこそ 〜こもり助産院 · 日本沖縄県 宜野湾市興味あり43人
2019.02.04
【こもり助産院】と【助産院プルメリア】のコラボ企画 ～月に１度の産後Dayケア～ ※妊婦さんの参加も大歓迎！ ★こもり助産院の産後Dayケアの4つのメリット★... ①乳房ケア・骨盤ケア・ベビーケアが同時に受けられる ②助産師と一緒に過ごせて安心 ③同じ悩みを持つママと交流ができる ④ママと赤ちゃんの生活リズムを作る自信が持てる 担当助産師：小森香織・喜久山仁美 日時：2月18日（月）１０時～１５時 場所：こもり助産院 （宜野湾） 対象：退院直後～生後３か月までの親子６組 妊婦さん２組 参加費：１回５時間・マクロビランチ付き ￥１５０００（税別） 持ち物：御予約時にお伝えします お問合せ＆ご予約は・・・ como555539@gmail.com お申し込みはメールのみ ★こんな方におススメ★ □おっぱいが思うほどでない □おっぱいの痛みがある □授乳がつらい □赤ちゃんが上手に飲めない □母乳が足りてるか不安 □産後の身体に痛みがある □ボディーが戻らない □授乳姿勢が上手く取れない □骨盤をチェックして欲しい □赤ちゃんが寝ない □ずっと抱っこ □向き癖がある □身体が反る □便秘 □出べそ □手足が冷たい □育てにくいと感じる事がある 産後Dayケア 〜こもり助産院へようこそ 〜こもり助産院 · 日本沖縄県 宜野湾市興味あり43人
![味噌作り＆酵素ジュース作り、 沢山の赤ちゃんに癒されながら 楽... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp261x260%2F50567135%5F1996529390468490%5F7452897847843749888%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D105%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Dd683f6123535563d1c3b3e272d2bd7fe%26oe%3D5CDEEBB5)
2019.01.26
味噌作り＆酵素ジュース作り、 沢山の赤ちゃんに癒されながら 楽しい時間でした。+4池野洋介さんが写真8件を追加しました — 友達: 知念 菜穂子さん、他2人1月25日 · 【沢山の赤ちゃんに囲まれて〜♪🌟】 おはようございます☀😊 裸足の引き寄セラピスト、池野洋介です🌟🌟 ... 昨日は、助産院プルメリアのきくやま ひとみさんに主催をして頂いての、 みんなの助産院～ ちねんさんちでの 【玄米味噌】＆【醗酵ドリンク】作り教室〜♪ 沢山の赤ちゃんに囲まれて、幸せ〜😍 妊娠したり、赤ちゃんが生まれると、母親は、本能的に母性で、食への危険意識が高まります。 残念ながら、今の世の中、食に対して無頓着ではいられません。 無頓着では、知らず知らずのうちに、健康が蝕まれていってしまいます。 そんな中、やはり大切なのが、僕たちと共生している、腸内環境が喜ぶ発酵食品✨ その発酵食品の代表選手とも言えるのが、お味噌です。 （醗酵ドリンクはお味噌と一緒に摂のがオススメ✨✨） そのお味噌を赤ちゃんの健康や幸せを想い、作るお母さんの愛💓 本当に素敵です✨✨ なぜ、いまアトピーや喘息などアレルギーの子供たちが急増しているのか？ 同じく急増している発達障害も、ある先生曰く、脳内アレルギーだと言います。 【食（腸）が変われば人生が変わる】 僕は30歳の時に、それを自らの身で体験しました。 風邪を全く引かなくなりました。 気がついたら、いくらでも走り続けられる、疲れ知らずの身体になっていました。 そして、何よりも、キレやすい性格が落ち着き、心穏やかになりました。 人生が幸せに感じられるようになりました。 幸せホルモンと呼ばれる、セロトニンもその95％が腸で作られると言われています。 イライラするから、腸内環境が乱れるのか？腸内環境が乱れているからイライラするのか？ 子供たちのためにはもちろん、ストレス社会である今だからこそ、日本の伝統食文化である醗酵の力を見直して、是非、生活の中に取り入れていって頂けたら嬉しいです✨ ご参加頂いた皆さん。主催頂いたひとみさん。素敵な場所をお貸し頂いた知念 菜穂子さん。 ご自身のお子さんを抱えながら、育児のサポートを頂いた、末吉 裕美子さん、本当にありがとうございました✨ 来月2月5日も開催予定ですが、もうすでに満席御礼。 少しでも、多くの方に、ご参加頂けるよう、ちねんさんちでも月１くらいでは開催させて頂きたいと思っています。 次の開催が決まり次第、また、ご案内をさせて頂きます。 また、来月からは、糸満の真壁に拠点を移し、自宅教室も開催していきます。 少しでも多くの方に、ご参加いただける環境を作っていきたいと思います。 お味噌や醗酵ドリンク以外の教室も、色々と考えていますので、是非、そちらも楽しみにしていてください✨✨ 今日はこれから、伊平屋島でひとっ走り、してきま〜す！😁 今日も皆さんにとって、素敵な１日となりますように✨ 🌟🌟近日開催のイベント＆ワークショップ🌟🌟 ■麹も手作り！手作り玄米麹味噌作り教室in糸満 日時：調整中 超（腸）HAPPYを引き寄せるミネラル発酵ドリンク教室 日時：調整中 ※2月より、拠点を糸満市真壁と南城市大里に移して開催して行く予定です。 今までの【玄米味噌作り】と【ミネラル醗酵ドリンク教室】以外にも、様々な、醗酵教室や、ヴィーガン＆醗酵料理教室なども開催して行く予定ですので、是非楽しみにしていてください♪ 出張教室のご要望も大歓迎です😊
![【お腹が冷えてる妊婦さん必見】胎児にも影響のある妊婦さんの冷... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fexternal%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fsafe%5Fimage%2Ephp%3Fd%3DAQDAPUDOx6hQTmhk%26w%3D540%26h%3D282%26url%3Dhttps%253A%252F%252Fi0%2Ewp%2Ecom%252Fkousoburo%2Dplumeria%2Ecom%252Fwp%2Dcontent%252Fuploads%252F2018%252F11%252F%25E5%25A6%258A%25E5%25A9%25A6%5F1541653808%2Ejpg%253Ffit%253D1280%25252C853%26cfs%3D1%26upscale%3D1%26fallback%3Dnews%5Fd%5Fplaceholder%5Fpublisher%26%5Fnc%5Fhash%3DAQA4PyXJ7CumZ2Gr)
2019.01.23
【お腹が冷えてる妊婦さん必見】胎児にも影響のある妊婦さんの冷え性は酵素風呂で早めに改善を「妊娠したら、お腹を冷やしてはダメよ！」 と、昔からおばあちゃん達が迷信のように言い続けていますが、それには意…
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■名称
助産院 プルメリア｜中城村・助産所■フリガナ
ジョサンインプルメリア■住所
〒901-2424 沖縄県中頭郡中城村南上原190-3■TEL
070-5272-8811■診療時間
9:00～17:00■休診日
土・日曜日・祝日■駐車場
4台■備考
禁煙■公式URL
https://josanin-plumeria.com/