B-mind
沖縄 読谷村マンツーマンフィットネススタジオ

B-mind小坂です☺️

昨日は、読谷福祉課依頼のゆいまーる共生事業 で、横田がんじゅう会にお邪魔させて頂きました😊

健康体操・指導→新垣
健康相談・講話→小坂
美容相談・施術→真栄里

それぞれの専門性を活かし取り組んできました😁

今回は、女性の方の参加が多く、ダイエットなどの話題もありました😁
食事の取り方アドバイスなど、運動だけでなく幅広く講話になりました😅

新垣の運動では、脳体操も含まれており、手遊び・足遊びで、笑いあり🤣楽しくワイワイでした🥰　でもしっかり汗が出るぐらいカラダを動かせたと、参加者からお褒めの言葉も頂きました🥰

真栄里のハンドマッサージでは、彼女のゴッドハンドで、参加者も癒しのひと時になったみたいです😊

私たちも楽しく😊参加者も楽しく😊
いい学びになりました👍

これからも、地域の先輩方のお役に立てるようゆいまーる共生事業務めさせて頂きます😌

今月は瀬名波泉の会さまにお邪魔致します♩どうぞ宜しくお願い致します♩

B-mindをどうぞ宜しくお願い致します☺️

B-mind ファンクショナルセラピー&トレーニング
沖縄県読谷村
お問い合わせ先
07038006113
ホームページ
http://www.b-mind.okinawa/

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