R1.5.21 B-mindトレーナー高嶺です！ 読谷高校女子サッカー部の依頼を受けて、チームサポートに行って来ました…内容は、ウォームアップ/クールダウンにコンディショニング指導をみっちり行いました！ カラダを鍛えると同時に頭も鍛えようという話しを切り口に、エクササイズを進めていきました♩ 今週から高校総体がスタートしますが、自身のパフォーマンスをしっかり出せるよう頑張ってほしいと思います！ B-mindはスポーツをしている学生へのパーソナルトレーニング指導も行っています！興味がある方は、体験・見学受付中です♩ お問い合わせ先 07038006113（小坂・高嶺） http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #読谷高校女子サッカー部 #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #沖縄 #読谷 #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防