「アヴァンティスタッフ集中レベルアップ研修part20」
我如古スタッフ編
今回は、スラックライン上でバランスを取りながらパンチ を打ち込む練習の一部をご紹介
５㎝幅のロープの上に乗ることで、全身の神経を研ぎ澄ませながらバランスを取り タイミングと合わせパンチを打ち込みます。
通常、ロープの上に立つことだけでも困難ですが、 敢えて、その状態でパンチを打ち込むことで 力まずスムーズに重心を載せて体を使うことが出来ます
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※写真は、スラックライン上でバランスを取りながらパンチ を打ち込むシーン
技術指導&レッスンプロデュース ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
担当 アヴァンティ仲間GM また、仲間ＧＭ直接指導ご希望の新規の方は
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（パーソナルトレーニング又は、ムエボクシング参加希望リピーター多数により、
スケジュール調整のため） 2週間～1カ月先のご予約希望日時を第三希望まで記入しご予約下さい。
ヾ(๑╹◡╹)ﾉ" 調整後に改めまして、ご連絡差し上げます。
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