おはようございます🌞
9月4日(水)のスケジュールです。
09:00〜10:00 自主練習
10:00〜10:30 時短！燃焼&スタミナUP（忠哉）...
11:00〜12:00 テクニッククラス（忠哉）
18:00〜19:30 フリータイム（宮城、忠哉）
19:30〜20:30 レディースクラス（忠哉）
21:00〜22:30 ノーガードタイム（小野寺）
今日は朝11時からテクニッククラスがあります。
キックボクシングの実践的な技術を学べる、対人練習中心のクラスです。
「試合に出てみたいな」という方はぜひ参加して下さい！
🦀宮城友一🦀
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