キックボクシング DROP|宜野湾市・フィットネス

2019.10.26

おはようございます🌞 10月26日(土)、今日のスケジュールです。 0... [Facebook]

おはようございます🌞
10月26日(土)、今日のスケジュールです。

09:00〜10:00 レディースキック(忠哉)
10:00〜12:00 フリータイム(忠哉、宮城)...
12:00〜13:00 MMAクラス(宮城)

昨日の柔術クラス参加者は斎藤さんと僕だけでした!
2人だけだったので、若山先生にゆっくり教えて頂けたのでラッキーでした
バックのエスケープはこれでバッチリだと思います笑笑
🦀宮城友一🦀

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、靴
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