運動を始めたい方、今年こそはダイエットがしたい、もっとスポーツが上手になりたい、カラダを鍛えたい

B-mind functional therapy&training|読谷村・ダイエット・パーソナルトレーニング

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジムB-mindR1.8.15... [Instagram]

2019.08.15

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジムB-mind R1.8.15 こんにちは♩ B-mindトレーナー高嶺です! 読谷高校サッカー部のチームサポート日記… ボールトレーニング後、全員でYo-Yo-レベル2を実施! 夏休み期間でレベルアップ中♩ 今週末は一年生大会!予選は、強豪校が揃っているリーグに入っています…しっかり闘えるか楽しみです♩ 読谷高校サッカー部の応援宜しくお願いします! お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #読谷高校サッカー部 #沖縄県 #読谷村 #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #機能改善 #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジムB-mindR1.8.12... [Instagram]

2019.08.12

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジムB-mind R1.8.12 こんばんは♩ ビーマインドトレーナー高嶺です! 本日は、県内でスポーツ/健康に関わっている方に向け、TRXサスペンショントレーニングコース沖縄開催のお知らせになります! TRXをご存知ですか? TRXでは、機能的なトレーニングを行う事ができます! カラダの機能改善からパフォーマンスアップを可能とし、アスリートはじめ子どもから大人の方、おじぃちゃん・おばぁちゃんまで誰でもカラダを鍛える事ができます! もちろんビーマインドでもプログラムに導入し、活用しています♩ TRXサスペンショントレーニングコースを受講する事で、TRXを理解し、知識・技術の習得ができます! 僕は、目の前のクライアントの目標達成やカラダの不調で困ってる方に対し、TRXを取り入れる事が多くあります!また、コースを受講した事がキッカケで、香港サミット2017にも行き、学ぶ環境を海外まで広げる事に繋がりました♩ 沖縄県のスポーツ/健康に関わっている皆さん、この機会に受講する事をオススメします! 興味がある方は、体験会も実施します!広告チラシを確認の上、エントリーしてみて下さい♩ ビーマインドは、パーソナルフィットネスジムとしてクライアントの目標達成のお手伝いをしています!初回体験1,980円で行なっています! ご連絡お待ちしております♩ お問い合わせ先 07038006113(高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #TRX沖縄開催 #TRXサスペンショントレーニングコース #STC #身体機能改善 #ダイエット #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #沖縄 #読谷 #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mindR1.8.10... [Instagram]

2019.08.10

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mind R1.8.10 こんばんは♩ B-mindトレーナー高嶺です! ビーマインドがサポートしてる山内選手のユニホーム(昨年度のプラクティスユニホーム)を頂きました! 沖縄SVは、九州リーグ全勝中!残り試合全て勝利する事で、九州リーグ全勝優勝でJFLに参入します! JFLに上がるには、山内選手のゴールが絶対条件です…今後も良いコンディションが継続するよう全力でサポートしていきます! 皆さん、読谷村出身の山内達朗選手の応援宜しくお願いします♩ ビーマインドは、当ジムを利用している方々の体質改善に対応しています! トレーニングの必要性を感じているが、後回しにしている貴方…勇気をだして、B-mindの扉(ドア)を開けてみませんか? カラダの困り感解消や目的達成に向けた、お手伝いをさせて頂きます! お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #山内達朗 #沖縄SV #ダイエット #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #沖縄 #読谷 #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mindR1.8.3... [Instagram]

2019.08.03

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mind R1.8.3 おはようございます♩ B-mindトレーナー高嶺です! 7月からコザ高校女子サッカー部のチームサポートにB-mindが関わらせて頂いています! 全国総体に初出場し、強豪チーム相手にどれだけ闘えるか楽しみでしたが、全国はまだまだ高い壁でした… チームは今日から再スタートしました!選手権に向けて良いサポートしていきます! お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #コザ高校女子サッカー部 #沖縄県 #読谷村 #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #機能改善 #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mindR1.8.2... [Instagram]

2019.08.02

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mind R1.8.2 コンディショニングサポート… IN B-mind こんにちは♩ B-mindトレーナー高嶺です! 先日、Nススイミングスクールのメンバーに向けたコンディショニングを行いました! 今回で2回目となる実施ですが、一人ひとり目標を明確にもっている為、本気で取り組む姿勢がキッズアスリートです♩ 九州大会や全国大会出場を目指している選手だからこそ、結果を求めてトレーニングを継続しています! ビーマインドはキッズアスリートからトップアスリートまで、本人の困り感解消〜目的達成のお手伝いをさせて頂いてます! 興味がある方は、ぜひ問い合わせお待ちしております!初回体験1,980円で行なっております♩ お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #スイミングスクール #沖縄県 #読谷村 #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #機能改善 #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジムB-mindR1.8.1... [Instagram]

2019.08.01

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沖縄県は読谷村にあるパーソナルフィットネスジムB-mind R1.8.1 こんにちは♩ B-mind トレーナー高嶺です! 読谷高校サッカー部のチームサポート日記 選手権に向け闘えるカラダを造っています!正しいフォーム習得を目指して日々奮闘中… トレーニングは取り組んだだけ必ずコミットします! 初回体験1,980円で行なっています!興味がある方は、連絡お待ちしております♩ お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #読谷高校サッカー部 #沖縄県 #読谷村 #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #機能改善 #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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沖縄は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mindR1.7.13... [Instagram]

2019.07.13

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沖縄は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mind R1.7.13 こんにちは♩ B-mindトレーナー高嶺です! 読谷高校サッカー部のチームサポート日記… 1年生は来月のサッカー祭りに向けて走トレ開始! 2.3年生は選手権に向けてビーチトレ! 読高全体で目的・目標がはっきりしている為、一人ひとり本気で頑張っています♩ 選手が怪我なく万全の状態で試合に臨めるようサポートしています! お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #読谷高校サッカー部 #沖縄県 #読谷村 #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #機能改善 #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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沖縄は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mindR1.7.6... [Instagram]

2019.07.06

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沖縄は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mind R1.7.6 おはようございます♩ B-mindトレーナー高嶺です! 本日は、「JAPAN BEACH VOLLEY BALL TOUR マイナビ杯」BVT沖縄開催の帯同に来ています! 救護班には、浦◯総◯病院!スポーツトレーナー枠でB-mindが対応させて頂いています! 帯同内容は、コンディショニングやテーピング予定! 今日は、日本を代表するトップアスリートも参戦している大きなツアーになる為、熱い闘いが見れる事にワクワクしてます♩ 会場全体はお祭り気分ですが、僕はお仕事として頑張ってきます! お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #沖縄県 #読谷村 #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #機能改善 #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防 #BVT #JAPAN BEACHVOLLEY BALL TOUR

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沖縄は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mindR1.7.3... [Instagram]

2019.07.03

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沖縄は読谷村にあるパーソナルフィットネスジム B-mind R1.7.3 こんにちは♩B-mindトレーナー高嶺です! 投稿をいつも見て頂き、ありがとうございます!引き続き拝見と応援宜しくお願いします♩ さて… ビーマインドのフライヤーが完成しました!かなり上等に仕上がっています♩ 読谷・嘉手納・恩納村・沖縄市・北谷を中心にフライヤーを置いて頂ける方いませんか?沖縄県民をコンディショニングでサポートしていきます!宜しくお願いします♩ ビーマインドは、マンツーマンでトレーニングできる運動施設になります! 僕は、コンディショニングコーチとして、アナタの困り感の解消や改善はもちろん目的/目標の達成に向けたサポートコーチです♩ 興味がある方は、連絡お待ちしております! お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #沖縄県 #読谷村 #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #機能改善 #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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R1.7.2おはようございます♩B-mindトレーナー高嶺です!最近は... [Instagram]

2019.07.02

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R1.7.2おはようございます♩B-mindトレ...

R1.7.2 おはようございます♩ B-mindトレーナー高嶺です! 最近は、自分磨きの為にワークアウト(トレーニング)に対して自己投資する人が増えてきました!とても良い傾向に感じています♩ クライアントがトレーニングに対してモチベートされている中、僕らトレーナーも専門の運動指導者としてエクササイズの見る目を大事にし、コーチングスキルを高める必要があります! 僕自身、良い指導者を目指して日々インプット&アウトプットを続けています♩ さて、ワークアウトと言っても、カラダとの向き合い方は様々です… 生活習慣改善 パフォーマンスアップ ダイエット 痛みの改善 怪我予防 体質改善 など 皆さん…トレーニングを自己流で行なっていませんか?トレーニングを行う上で、いくつか重要な事があります! 1.トレーニングは正しいフォームでやる事が、効果的な結果に繋がります! 2.自己流は逆にカラダを壊す可能性があります! 3.専門的な運動指導者がコーチとして関わる事で、目的達成に繋がります! ビーマインドがアナタのお手伝いをします!マンツーマン対応にて、困り感の改善・目的/目標に合わせた取り組みをさせて頂きます! 興味がある方は、連絡お待ちしております! お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #脱自己流 #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #沖縄 #読谷 #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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R1.6.27おはようございます♩B-mindトレーナー高嶺です!先日... [Instagram]

2019.06.27

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R1.6.27おはようございます♩B-mindト...

R1.6.27 おはようございます♩ B-mindトレーナー高嶺です! 先日、前職の先輩家族が遊びに来てくれました♩ 互いに働く環境が変わった今でも、気にかけてもらっています!凄く尊敬できる先輩夫婦です♩ 僕らは、B-mindの必要性を感じてくれてる利用者の為に、知識と技術の向上を続けていきます! 知識・技術を向上させ続けるのは何故か? それは、利用している一人ひとりの困り感改善や目的達成のお手伝いをしたいからです! パーソナルフィットネスジムに興味がある方は、ぜひB-mindに初回体験に来て下さい!お待ちしております♩ お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #困り感改善 #目的達成のサポーター #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #沖縄 #読谷 #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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R1.6.22おはようございます♩B-mindトレーナー高嶺です!アソ... [Instagram]

2019.06.22

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R1.6.22おはようございます♩B-mindト...

R1.6.22 おはようございます♩ B-mindトレーナー高嶺です! アソシアday…毎週木曜日と金曜日にコンディショニング指導してます! 今週は、スタッフも数名参加! 「ワー」「キャー」「クゥー」言いながら、みんなでカラダの機能改善エクササイズをしました♩ ホイスコーレ → チューブEX 生訓 → フォームローラー また、学生同士でスポーツを楽しみたいという声も聞こえた為、カラダ作り〜パフォーマンスアップまで積み上げをサポートしていきます! B-mindは、福祉施設を利用している学生への運動指導も行っています!フィジカルアプローチにより、困り感解消を目指しています! コンディショニングに興味がある方は、お問い合わせ宜しくお願いします! お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #株式会社ASSOCIA #アソシア社会大学 #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #沖縄 #読谷 #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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R1.6.20こんにちは♩B-mindトレーナー高嶺です!読谷高校1年... [Instagram]

2019.06.20

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R1.6.20こんにちは♩B-mindトレーナー...

R1.6.20 こんにちは♩ B-mindトレーナー高嶺です! 読谷高校1年生のトレーニングサポート! 中学生の頃、カラダの使い方を学ぶ習慣がなかった選手たち…怪我しないカラダを目指して、2.3年生とは別メニューでコンディショニングを実施しています! サッカーもトレーニングも「アタマを鍛える」をテーマにサポートします! B-mindは、個人サポートも行なっています!競技能力を伸ばしたいけど、サポートしている施設が分からない…方法が分からない方は、50分3000円(学割)で対応します!興味がある方は、お問い合わせ宜しくお願いします♩ お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #読谷高校サッカー部 #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #沖縄 #読谷 #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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R1.6.19こんばんは♩B-mindトレーナー高嶺です!昨日は、沖縄S... [Instagram]

2019.06.19

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R1.6.19こんばんは♩B-mindトレーナー...

R1.6.19 こんばんは♩ B-mindトレーナー高嶺です! 昨日は、沖縄SV所属 山内達朗選手のトレーニングサポートを行いました! 本人のカラダの改善希望として、ターンの相談があった為、体幹・股関節周囲の強化をベースに全身コーディネートしました! 九州リーグ9試合10得点(現在得点王)という成績で、活躍を続けています!サポート後からカラダの動きも良くなってきている為、B-mindのサポートがマッチしている証かもしれません♩ 今後も山内選手のコンディショニングをサポートしていこうと思います! 引き続き山内選手の活躍に期待と応援宜しくお願いします♩ B-mindは、利用している皆さんのカラダの困り感や要望に対応しています! トレーニングの必要性を感じているが、後回しにしている方…勇気をだして、B-mindの扉(ドア)を開けてみませんか? 目的達成に向けた、お手伝いをさせて頂きます! お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #山内達朗 #沖縄SV #ダイエット #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #沖縄 #読谷 #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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R1.6.19こんにちは♩B-mindトレーナー高嶺です!体重減量を目... [Instagram]

2019.06.19

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R1.6.19こんにちは♩B-mindトレーナー...

R1.6.19 こんにちは♩ B-mindトレーナー高嶺です! 体重減量を目標に、ダイエットトレーニングしてるクライアントの紹介! 前職が同じで1つ上の仲良し先輩…120kg(四捨五入にて)近くある体重を健康の為、ダイエットに目覚めたよかちゃーです♩ スタートから1ヶ月かけて8kgの減量に成功!変化の具合は、改めて載せます♩ 今後も、世の中のお父さんのダイエットサポーターとして協力します!身近に運動を希望するお父さんがいましたら、紹介して下さい♩ B-mindは、一人ひとりに合わせた個別性のあるプログラミングにて対応します! 皆さんのバックグランドも考えながら、目的達成のお手伝い及び運動習慣の介入をさせて下さい!ぜひ、サポートしていきます♩ お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #B-mind #ビーマインド #西平守秀 #ダイエット #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #沖縄 #読谷 #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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R1.6.18こんばんは♩B-mindトレーナー高嶺です!昨日は、宜野... [Instagram]

2019.06.18

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R1.6.18こんばんは♩B-mindトレーナー...

R1.6.18 こんばんは♩ B-mindトレーナー高嶺です! 昨日は、宜野湾高校で関わってた先生の依頼で、与勝高校のトレーニングサポートに行ってきました! 今回のテーマがSAQという事で、みっちり2時間トレーニング指導しました! SAQ以外でもパフォーマンスアップに必要なカラダの正しい使い方を習得できるよう、コンディショニングも実施…一人ひとり真面目に取り組む姿勢に感動しました♩ B-mindは、学生の育成も視野に活動しています!興味がある方は、連絡お待ちしております! お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #与勝高校サッカー部 #B-mind #ビーマインド #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #沖縄 #読谷 #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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R1.6.18おはようございます!B-mindトレーナー高嶺です♩トゲ... [Instagram]

2019.06.18

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R1.6.18おはようございます!B-mindト...

R1.6.18 おはようございます! B-mindトレーナー高嶺です♩ トゲドコロ×エクササイズ 昨日は、新プロジェクトスタートに向けたMTGを行いました! 読谷にひっそりと存在しているクーガ芋…紅芋が有名であまり知られていないですが、かなり栄養価が高い芋として知名度を上げつつあります! クーガ芋とエクササイズのコラボに向けたプロジェクトを発足しました♩乞うご期待! OTVの新里さんとしょうたに来てもらい、エクササイズ体験会を実施♩楽しんでもらいました! お問い合わせ先 07038006113(小坂・高嶺) ホームページ http://www.b-mind.okinawa/ #クーガ芋 #B-mind #ビーマインド #トゲドコロ #セミナー #セラピー #パーソナルトレーニング #パーソナルフィットネス #アロマトリートメント #沖縄 #読谷 #理学療法士 #ファンクショナルトレーニング #FMS #コンディショニング #conditioning coach #体質改善 #リハビリ #子供の成長 #スポーツ傷害予防

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6/23(日)にカラダの専門家「理学療法士」が行う体操教室を行います♪

2019.06.17

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6/23(日)にカラダの専門家「理学療法士」が行...

B-mindトレーナー高嶺です! セミナーのお知らせです♩ 今週6月23日 日曜日は、カラダの専門家 理学療法士 小坂による体操教室を行います! カラダの専門家「理学療法士」が行う体操教室 日時:6月23日(日曜日) 時間:10:00~11:00 腰痛・膝痛・肩こりに効くエクササイズ 硬くなった筋肉や関節をストレッチし、弱くなった筋肉をトレーニングする事によって痛みから解放されたカラダを目指します。 ☆参加者:8名 ☆参加費:1000円 ☆持参物:動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット(バスタオル) ☆申込・問合せ:070-3800-6113 info@b-mind.okinawa ☆場所:ビーマインド(ドラッグモリ読谷店となり) 読谷村比謝494ラフィーネ大湾 http://www.b-mind.okinawa

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    B-mind functional therapy&training|読谷村・ダイエット・パーソナルトレーニング
  • ■フリガナ

    ビーマインドファンクショナルセラピーアンドトレーニング
  • ■住所

    〒904-0311 沖縄県中頭郡読谷村比謝494(ラフィーネ大湾103)
  • ■TEL

    070-3800-6113
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  • ■営業時間

    9:00~24:00(Lo 23:00)
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    VISA・MasterCard・JCB・AMERICAN EXPRESS・Diners Club
  • 予算
    昼: ¥6,000 ~
  • ■公式URL

    http://www.b-mind.okinawa/