沖縄 読谷 マンツーマンフィットネス専門店 B-mind

こんにちは、理学療法士の小坂です。

先日、東京まで、行って来ました✈️東京は、沖縄と違い、すっかり冬の寒さ🥶

そして、長時間の移動で腰も背中もすっかり固まってしまい😭腰痛の一歩手前😨

やはり長時間の同じ姿勢は良くないですね☺️ さて、B-mindでは、様々な話題をブログにて発信してます☺️ 今回は、男性に最も多い『腰痛』についてエクササイズを紹介してます☺️ どうぞお立ち寄りください👇
http://www.b-mind.okinawa/pg788.html

B-mind functional therapy &training

お問い合わせ先
07038006113（小坂・高嶺）

ホームページ
http://www.b-mind.okinawa/

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