こんにちは😆
#目の学校那覇 です。
今年度は、なかなか子どもたちのトレーニングを見学していただく機会がないので、トレーニングの中でどんな事をしているのかを少しずつご紹介していきたいと思います☝️

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トレーニングの前半では、子どもたちが
心を落ち着け、リラックスして取り組めるように寝転がって深呼吸をします。
その時に見上げる風景が写真のような感じです。
天井には、毎月さまざまなイラストを貼り替えて用意し、子どもたちも前回との変化を楽しみながら目のトレーニングを行っています。
☝️実はコレ､記憶のトレーニングにもつながっているんですよ！！
#脳トレ
#記憶力up
#ビジョントレーニング
#メンタルトレーニング
#幼児から大人までの習い事