おはようございます🌞
8月6日(火)のスケジュールです。
09:00〜11:00 自主練習
11:00〜12:00 レディースキック（宮城、忠哉）...
18:00〜19:00 キッズキック（宮城、忠哉）
19:30〜20:30 MMAクラス（宮城）
20:30〜21:30 基本テクニック（忠哉）
21:30〜22:30 フリータイム（忠哉）
昨日はレディースクラスの終わりにバトルロープやりました。
「キツイけど良かった！」と言ってもらえたので、またやりまーす🐍
🦀宮城友一🦀
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