おはようございます🌞
10月23日(水)のスケジュールです。
09:00〜10:00 自主練習
10:00〜10:30 時短！燃焼&スタミナUP（忠哉）...
11:00〜12:00 テクニッククラス（忠哉）
18:00〜19:30 フリータイム（宮城、忠哉）
19:30〜20:30 レディースクラス（忠哉）
21:00〜22:00 ノーガードタイム（小野寺）
11月3日の修斗沖縄大会が近づいてきました！
わたし宮城も出場します^ ^
チケットが戻ってきてRS席が1枚残っています。
立見チケットも販売されていますので、観に来てくれる方は宮城まで声かけてくださーい！
🦀宮城友一🦀
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