2018.10.17
おとといから県外で開催70名越えのイベントのゴタ...
おとといから県外で開催70名越えのイベントのゴタゴタがありピンチ!と思ってた時かけていただいた先輩のお言葉。 スムーズに行かない時は計画以上の事が起こるチャンスと捉えることにしようと思った。しかし皆さまおいそがしいなか積極的に動いていただき頭が下がる。感謝ですm(__)m pic.twitter.com/LdWvpxyIn5
2018.10.17
おとといから県外で開催70名越えのイベントのゴタゴタがありピンチ!と思ってた時かけていただいた先輩のお言葉。 スムーズに行かない時は計画以上の事が起こるチャンスと捉えることにしようと思った。しかし皆さまおいそがしいなか積極的に動いていただき頭が下がる。感謝ですm(__)m pic.twitter.com/LdWvpxyIn5
2018.10.15
#ダイエット にオススメのウォーキング法。同じペースで歩き続けた時とペースを変えながら歩いた時の消費カロリーを比べた実験があります。その結果、ペースを変化させた時の方が最大で20%も消費カロリーが多くなるそう。早歩きするにしてもペースを変化させながら歩くとより痩せやすくなるんですね♪ pic.twitter.com/iN8vLwnVlm
2018.10.14
長蛇の列だ…(*・ω・)沖縄帰ろう。 pic.twitter.com/b4LGwhfr05 – 場所: 福岡空港
2018.10.13
久留米で研修前に広川町まで。普段沖縄で歩かない分よく歩いた感だけは十分にあります。うん、後で飲むビールがうまいはず(笑) pic.twitter.com/Aoc9D3ABoR
2018.10.13
福岡到着。天気が良いので暖かく感じるね♪これから高速バスで移動^^ pic.twitter.com/gOuwsZ6uHk
2018.10.13
福岡は寒いはずね行ってきます(^-^)/ pic.twitter.com/AjuW291Q5d – 場所: 那覇空港
2018.10.12
雨の沖縄。昨日もから半袖だとちょっと寒いので長袖です。明日から出張の福岡はもっと寒いんだろうな~ pic.twitter.com/lNOlQEVRSR 急激に気温が下がり風邪のかたも増えてきてます。風邪の原因は冷えと疲れ。寒くなり4つの首(首、手首、足首、くびれ)から冷えが入りやすくなります。4つの首は温かくしてお過ごしください~^^また、冷えと疲れをとる仲村薬局の漢方ドリンクも #風邪 や #風邪予防 にもご活用くださいね~^^ twitter.com/showgunone/sta…
2018.10.12
79.7FMぎのわん。グッドタイムミュージックなう。 pic.twitter.com/WdOFmca313
2018.10.12
雨の沖縄。昨日もから半袖だとちょっと寒いので長袖です。明日から出張の福岡はもっと寒いんだろうな~ pic.twitter.com/lNOlQEVRSR
2018.10.11
#ダイエット されてる方は食べる順序を意識されるといいですよ~♪ ポイントは血糖値を急激に上げないこと。ちなみに今日のランチは血糖値を上げやすいです(笑)そんなときは食べる前のカット剤^^ pic.twitter.com/hVRZL2lLDT
2018.10.11
博多から来沖中のメーカーさんとラブメンランチ。初の黒煮干しラーメン。 醤油&煮干しのスープ。モチモチの細めんで旨かった~♪ご馳走さまです。 午後もがんばりましょうかね~♪ pic.twitter.com/DUkNDwV4pH
2018.10.11
昨夜はお薬屋の新たな勉強会スタート♪抗酸化作用の実験。奇跡の青汁スゴい。遅くまで盛り上がりました。そして作成中だったニュースレターもなんとか発送完了。ふう~ランチ行ってきます。 pic.twitter.com/qdCYuGV3AU
2018.10.10
お薬屋仲間の沖縄ツアーへご一緒させて貰いました。すべてを笑いに変える魅力的な仲間と無償で快く激熱スポットを教えてくれた粋なサポートのおかげで充実した1日を過ごすことが出来ました~最高でした。感謝です^^ pic.twitter.com/PMJp4f7CfN
2018.10.08
体育の日連休最終日も気持ち良い天気です♪今日はくすり屋仲間が来沖します。最高のコンディションで良かった♪沖縄、楽しんで~ pic.twitter.com/c6pXQeCDPQ
2018.10.08
負けました。。 応援してくれた皆さんすいません。そして、ありがとうございました pic.twitter.com/Pz3Q8KUWeP おつかれまさまでした まずは怪我の養生されてくださいね。 応援してます! twitter.com/taigakick1/sta…
2018.10.07
はじまるよ! pscp.tv/w/bonllTFEWktv…
2018.10.07
台風で延期になってた運動会が本日ギリギリセーフで開催。ただ台風の影響でテント設営等の前準備が不十分の為お弁当なし。と言うわけで運動会後は娘が大ファンのZUMICAFEへ。皆で美味しくいただきました。騒がしいのにいつも良くしてくれて感謝です^^ ご馳走様でした~♪ pic.twitter.com/07E5IM0vSk – 場所: Zumicafe
2018.10.07
ひさしぶりに水あめ食べました。 #運動会 pic.twitter.com/lqXsQXTGws
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■名称
ナカムラ薬店|宜野湾市・医薬品・ダイエット■フリガナ
ナカムラヤクテン■住所
〒901-2202 沖縄県宜野湾市普天間2-12-1■TEL / FAX
098-892-2240 / 098-892-2281■営業時間
9:30~20:00■定休日
日曜日■公式URL
https://nakamura.okinawa/