いざ始めてみると
しっかりと2週間で−2.1kg！！

Y様、看護師さんで夜勤もあり
お忙しい中しっかりと体重を
落とすことができています！！

やってみたら、あれ？

意外にも私、できるじゃんと
気付いて、そこをドンドン
伸ばしていくことで
必ず最後まで結果を
出すことができます！

これは、挑戦したからこそ
Y様が、私マイナス思考という
自分への挑戦をしたからこそ
結果が出てきています😃❣️

ほんと、素晴らしいです！！

でも、本当は
マイナス思考ではなく
紙一重で、すごく
ストイックでやる時にはやります！
という、思考もあるはず！

その部分で、私ってやってみれば
なんでもできるんだよね！

と、口に出して言うことでより
結果に近づきます❤️

でも、不安な時は不安で
そう言う自分も認めてあげる
その感情を一つ一つ認めながら
上を目指していくんだな🤲

Y様、絶対に出来ますよ❣️
最後まで楽しみましょっ❤️
少し良いペースで落ちてきたら
ご褒美デーも作りながら
継続していきましょ😃😆

そして、
寒くなるにつれて
感染者数も、増えてきて
一番今頑張ってるのは
お医者さんや看護師さん
なのではないでしょうか、

防護服着て、マスクしてと、
何十にも対策してのご対応
お疲れ様です！

一般の病棟でもご病気
抱えてらっしゃる患者さんを
昼夜問わず、支える看護師さん

ほんとに尊敬いたします！

そんな看護師さんの
バックサポート
誇りに思います😊

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・健康管理士　
・認定分子栄養学アドバイザー　　　　　　
・ビューティーライフエキスパート
・35歳
・小学生３人のママ
・中学校の時ガングロテニス部🎾
・高校の時バレー部🏐
・仕事の役職経験有り
・基本的にパッション熱い🔥

食べるだけダイエット専門家
きんじょう　りえ
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