頭にあることをまとめてたら
やっぱり噛むということは
とっても大事！
人間の食べるという行為の...
最初のスタート地点
スタートがきれいに
出来なければ、
ズタズタ〜と崩れてしまう。
サプリ飲んでても
消化吸収が悪ければ
意味もない。。
まずは食事を
「よく噛む」
それだけで凄く
良いことずくし
なんだ。
2019.07.31
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