0
2018.09.06
基本的に痩せるためには 摂取エネルギー 消費エ...
基本的に痩せるためには 摂取エネルギー #ダイエット
SHOP NEWSショップニュース
検索結果：1038件見つかりました
![農薬使わず愛情たっぷり注がれた庭で育てたシークヮーサーいただきました～感謝♪怪我をされてからずっと娘さんがいらしてました... [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDmYbk%5FMUwAAm7Py%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.06
農薬使わず愛情たっぷり注がれた庭で育てたシークヮ...
農薬使わず愛情たっぷり注がれた庭で育てたシークヮーサーいただきました～感謝♪怪我をされてからずっと娘さんがいらしてましたが今日は娘さんとご一緒にご来店。一時よりお元気そうになってて良かった。また遊びにいらしてね☆ pic.twitter.com/5LDUsy9H6U
0
2018.09.06
昨夜は同級生が帰省してたので会ってきました。結婚...
昨夜は同級生が帰省してたので会ってきました。結婚も決まり子供も出来たみたい。おかえりなさい会には高校以来20年ぶりに会うメンバーもいてお互いに覚えてるかなとおもってましたが見た目変わってなかった(笑)良い時間でした。
![晴れ只今の気温31℃の #沖縄天気 。洗濯日和ですが午後に雨マークが… 干しっぱなしには気をつけたいですね^^ 今朝は... [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDmYaGasUUAA8WvA%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.06
晴れ只今の気温31℃の #沖縄天気 。洗濯日和...
晴れ只今の気温31℃の #沖縄天気 。洗濯日和ですが午後に雨マークが… 干しっぱなしには気をつけたいですね^^ 今朝は北海道で大きな地震があったそう。お見舞い申し上げます。余震もあると思うのでお気をつけくださいね。 自然災害が続きます…無事を祈ってます。 今日も笑顔をわすれずに^^ pic.twitter.com/SCcpEQ2In3
![自分の関わる大きなイベントが１つ終わりましたが意外と充実している今週。楽しいんですが少し疲れも…笑 こんなときに漢方カプ... [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDmSxMhXU0AEB2F7%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.05
自分の関わる大きなイベントが１つ終わりましたが意...
自分の関わる大きなイベントが１つ終わりましたが意外と充実している今週。楽しいんですが少し疲れも…笑 こんなときに漢方カプセルを活用すると体の疲れの抜けも良くなり楽に動けます。笑顔で楽しんでいこう♪ pic.twitter.com/9m2kSb7iOa
![本日はくもりですが今にも降りだしそうな空。気温28℃の #沖縄天気 。 本土の方では台風21号被害が深刻です。被害に... [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDmSvSj%2DUYAAVWRO%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.05
本日はくもりですが今にも降りだしそうな空。気温2...
本日はくもりですが今にも降りだしそうな空。気温28℃の #沖縄天気 。 本土の方では台風21号被害が深刻です。被害に遭われた方お見舞い申し上げます。 pic.twitter.com/CLbTK5WdRt
0
2018.09.04
Twitterみてると今回の台風被害がヤバイ…す...
Twitterみてると今回の台風被害がヤバイ…すこしでも早い収束を祈ってます。
0
2018.09.04
先日は食べ過ぎた(笑)世の中おなかが空いてなくて...
先日は食べ過ぎた(笑)世の中おなかが空いてなくても美味しく食べれるものが多いのですが、最終的に食べるのを決めてるのは自分自身。食べ過ぎたあと良い悪いでなく食べ過ぎたそのままの自分を受け入れ、せっせとリセットすれば。 #ダイエット はライフスタイルです。
0
2018.09.03
#ダイエット してる方。蛋白質不足の疑い。食生活...
#ダイエット してる方。蛋白質不足の疑い。食生活を伺うと不足かも。蛋白質不足すると筋肉も落ちやすく代謝も落ち痩せにくくなります。 体重60kgの人は60g ※運動筋トレされる方は1.5倍必要 牛肉もも 20.7g 豚もも肉22.1g 若鶏むね 22.3g 鰹 25g (100gあたり) 卵1個 6.4g 納豆1p 8.3g
![熱い再開IN宮崎。昔から親しい仲間がまさかの同じ会で会うことになるとは！とお互いに思ってました(笑)会えて嬉しかった♪こ... [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDmIhsBDUYAA5kXa%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.03
熱い再開IN宮崎。昔から親しい仲間がまさかの同じ...
熱い再開IN宮崎。昔から親しい仲間がまさかの同じ会で会うことになるとは！とお互いに思ってました(笑)会えて嬉しかった♪このあと場を移した後も熱い場は続く。 #おくすり屋さん研修会 1日目の夜。 pic.twitter.com/xx2D3fJzgK
![沖縄で昔お世話になった先輩から新しく仲間になった先生まで #おくすり屋さん研修会 のグループメンバー。それぞれスタイル... [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDmIX8ljUYAEOIqc%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.03
沖縄で昔お世話になった先輩から新しく仲間になった...
沖縄で昔お世話になった先輩から新しく仲間になった先生まで #おくすり屋さん研修会 のグループメンバー。それぞれスタイルが違うおくすり屋さんですがそれぞれの視点でのディスカッションが面白い。物を見る幅が拡がった。また新たな課題もいただけた会でした。感謝です！ pic.twitter.com/ASqpDjAeqL
![夏あっという間でした。大きなお仕事も一段落。時間が足りない代わりに得るものも多い夏でした。9月は遊ぼう(笑) pic.t... [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDmIXH6aUcAAVGFg%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.03
夏あっという間でした。大きなお仕事も一段落。時間...
夏あっという間でした。大きなお仕事も一段落。時間が足りない代わりに得るものも多い夏でした。9月は遊ぼう(笑) pic.twitter.com/UvbBa0jJkU
![今朝は涼しい～♪気温28℃快晴の #沖縄天気 。台風21号が大東島に入り本州へ進むとのこと。くれぐれもお気をつけくださ... [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDmIUF48UcAIgnY9%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.03
今朝は涼しい～♪気温28℃快晴の #沖縄天気 ...
今朝は涼しい～♪気温28℃快晴の #沖縄天気 。台風21号が大東島に入り本州へ進むとのこと。くれぐれもお気をつけください。無事を祈ります。 今日も笑顔でいきましょう！ pic.twitter.com/NNHPcOMLa9
0
2018.09.02
福岡から沖縄へ向かってます空の上でWi-Fiがあ...
福岡から沖縄へ向かってます空の上でWi-Fiがあるのは凄い便利と改めて思う。が！電源少ない笑
![宮崎～福岡間はプロペラ機。小さい飛行機は飛んでる感を大きな飛行機よりも感じるのがいい。乗り物好きとしてはテンションが上が... [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDmFFWDgUYAARvx2%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.02
宮崎～福岡間はプロペラ機。小さい飛行機は飛んでる...
宮崎～福岡間はプロペラ機。小さい飛行機は飛んでる感を大きな飛行機よりも感じるのがいい。乗り物好きとしてはテンションが上がります♪ pic.twitter.com/5BKh2Xbj63
![研修後スーツ用のハンガーをホテルに忘れたのに気づく。連絡して沖縄の仲間と取りに行き無事忘れ物を回収。一件落着と思うも束の... [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDmEd1gVU8AAE4kx%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.02
研修後スーツ用のハンガーをホテルに忘れたのに気づ...
研修後スーツ用のハンガーをホテルに忘れたのに気づく。連絡して沖縄の仲間と取りに行き無事忘れ物を回収。一件落着と思うも束の間仲間の携帯がないとのこと。鳴らしてみるも誰も取らず、ホテルのロビーで荷物整理してるとフロントの方がもしかして…と部屋に忘れた携帯を届けてくれた。良かった～♪ pic.twitter.com/TaGP4ttepE
![先輩のオススメランチ。 チキン南蛮旨い pic.twitter.com/3VKeAUQifg 場所: おぐら本社 [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDl%5FAESFVsAAYDI6%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.01
先輩のオススメランチ。 チキン南蛮旨い pic....
先輩のオススメランチ。 チキン南蛮旨い pic.twitter.com/3VKeAUQifg – 場所: おぐら本社
![福岡空港より乗り継ぎです。 福岡より宮崎まで飛行機で45分。 と言うわけで宮崎で昼御飯たべます。 宮崎市内なら何がいいか... [Twitter]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fpbs%2Etwimg%2Ecom%2Fmedia%2FDl9%5FkpkUUAEQrO2%2Ejpg%3Aorig)
0
2018.09.01
福岡空港より乗り継ぎです。 福岡より宮崎まで飛行...
福岡空港より乗り継ぎです。 福岡より宮崎まで飛行機で45分。 と言うわけで宮崎で昼御飯たべます。 宮崎市内なら何がいいかな～^^ pic.twitter.com/5f22amyVBm
