“捨てるともったいない！”食べ物に感謝する心は素晴らしいです！でもだからこそ、自分の体を酷使してまで食べるのではなく自分に必要な量を食べ体が喜ぶ食べ方をする。作りすぎて捨てるということをしないことは#ダイエット してなくても大事だと思います^^ pic.twitter.com/KK5aCLOOW7
2019.01.16
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