多くの方がしてるてっとり早いストレス発散の方法が“食べること”食べる以外で発散できると#食べ過ぎ防止 になりますよー! たとえば、歌う!銭湯に行く!ジョギングする!ミット打ちする!バイクで走る!…などなど![]()
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2019.01.19
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