基本的に寝る時間がもったいないと思ってますが昨夜は物凄い眠気に襲われ早めに寝ていつも通り起きました(笑)#ダイエット 的にも睡眠不足だと太りやすくなるという事がわかっています。十分な睡眠をとりましょう! pic.twitter.com/KnPmfXABnr
2018.09.14
基本的に寝る時間がもったいないと思ってますが昨夜は物凄い眠気に襲われ早めに寝ていつも通り起きました(笑) #ダイエット... [Twitter]
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