連休明け体重増加(笑)#ダイエット で大事なのは食べ過ぎたあと3日以内に体重&食べグセをリセットする事。メリハリですね♪昨日は食べ物が焼きそばに始まり沖縄そば、ピザ…今日の昼食は当店お馴染み(笑)秘密兵器を使ってリセットします^^ pic.twitter.com/1lJOvCRcmZ
2018.09.18
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