我々の今の身体は今までの習慣の積み重ねの結果。なので#ダイエット では継続が大切。ただその継続が難しい…(笑)では、継続しやすくなるためには?これは健康にもお仕事にも生かせると思います^^ pic.twitter.com/MNZSCXwoH9
2018.09.20
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