最近読んでる本が、心と言う事と行動が一致してれば上手くという事が書かれていたが、#ダイエット でもまさにそう。ただみんな自分は一致してると思ってるが意外とバラバラだったりする。 痩せたい→痩せたい→食べる と言う風に笑
2019.03.05
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