筋肉はバイクでいう排気量。50ccカブより1923ccのハーレーの方が燃料消費するって話です。筋肉は少ないより多い方が断然痩せやすくなります。筋肉の約7割は下半身。#ダイエット で筋トレするなら下半身を鍛えた方が効果的。 pic.twitter.com/Pqvmojagm9
2019.03.06
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