昨日はハロウィンパトロール。午前中は仮装し自宅の近くを90分ほど皆でワイワイ散策。徒歩圏内に意外と面白いスポットあり。散歩コース開拓出来ました♪ダイエットの運動でもウォーキングはお薦めです。体の熱の約40%をつくる器官が“筋肉”。また全身の筋肉の約70%が臍下にあると言われているからです♪ pic.twitter.com/kz0AOzmYfj
2018.10.22
昨日はハロウィンパトロール。午前中は仮装し自宅の近くを90分ほど皆でワイワイ散策。徒歩圏内に意外と面白いスポットあり。散... [Twitter]
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