関節痛にも普段の食生活は深く関わります。栄養不足で関節を支える筋力や骨量低下の原因にもなりますし食べると痛みが悪化する食材もあります。 例えばもち米や煎餅、柿の種などのもち米加工品は体に、水を蓄える性質ありむくみの原因にも。痛みがある方は症状悪化しやすくなるので注意が必要ですよー pic.twitter.com/T0PtoanZV7
2019.07.20
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