2023.09.19
.毎週火曜日配信！今回は、なるほどザ！沖縄～パパ...
. 毎週火曜日配信！ 今回は、なるほどザ！沖縄～パパヤー編～ パパイヤは未熟な青い果実を野菜、熟した果実は果物として食べるという珍しい食べ物で、パパヤー（青パパイヤ）は野菜としての名称になりますっ😋🥢 沖縄では果物として食べるよりも、野菜として食べることが多いと言われていま～す☝🏻 ⭐パパヤーの効果⭐ パパイン（脂肪分解を助ける酵素）が含まれているためダイエットに最適🤸🏻♀️✨ また、この脂肪分解作用から、パパヤーを肉料理に使用すると、お肉が柔らか～～～～くなるらしいです🍖 この他にもビタミンC・ミネラルも豊富に含まれているのでパパイン酵素を使った洗顔料も作られています♪ ◆選び方 ・濃い緑色のもの ・重みがあるもの ・表面に傷のないもの この投稿が参考になったら「😎」の絵文字をコメントしてください！ なるほど→😎 参考になった→😎😎 もっと見たいと思った方はフォローしていただけたら嬉しいです😍✌🏻 投稿が良かったら いいね・シェアをよろしくお願いします！ 見返したい方は「保存」してください♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 美らタウン沖縄では、グルメ・観光情報の他、宿泊施設やショッピングなどの情報を掲載しております。SNS連動型ポータルサイトで沖縄の最新情報を見つけられます🔍 @churatown ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #美らタウン沖縄 #なるほど #豆知識 #なるほどザ沖縄 #沖縄観光 #沖縄旅行 #沖縄のおすすめ #沖縄 #野菜 #沖縄野菜 #島野菜 #南国野菜 #パパヤー #青パパイヤ #パパイヤ
