![おはようございます🌞 8月7日（水)、今日のスケジュールです。 09:... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67605142%5F3196415777035180%5F7576913997723598848%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D106%26%5Fnc%5Foc%3DAQmv0W44nmWwsdBptvWp1UIHydtVsf7A4strx0nN5l6RgUBdj%2DZwcgGHh16RoZhLNIg%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D6532b4cec709ab7f4eefb127ddf84b73%26oe%3D5E0DCB23)
2019.08.07
おはようございます🌞 8月7日（水)、今日のスケジュールです。 09:00〜10:00 自主練習 10:00〜10:30 時短！燃焼&スタミナuP（忠哉）... 18:00〜19:30 フリータイム（宮城） 19:30〜20:30 レディースキック（宮城、忠哉） 21:00〜22:00 ミットクラス（忠哉） 最近はレディースクラスだけでなく、一般のクラスにも参加者が戻ってきました笑 しばらく練習に来られなかった方も、無理せず楽しみながら継続して練習に参加してほしいです。 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 8月6日(火)のスケジュールです。 09:00〜11:... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67645807%5F3192616527415105%5F8724757794424619008%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D111%26%5Fnc%5Foc%3DAQm5lvGRbaJIH1V%5FEcyDNwldCHj1xdDWWKI7PUFHOMa83Ptr2U9qa5l%5FN99FdlyDm0U%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Deed4cb2aa37934e4034971a43dfea571%26oe%3D5DD8CFE9)
2019.08.06
おはようございます🌞 8月6日(火)のスケジュールです。 09:00〜11:00 自主練習 11:00〜12:00 レディースキック（宮城、忠哉）... 18:00〜19:00 キッズキック（宮城、忠哉） 19:30〜20:30 MMAクラス（宮城） 20:30〜21:30 基本テクニック（忠哉） 21:30〜22:30 フリータイム（忠哉） 昨日はレディースクラスの終わりにバトルロープやりました。 「キツイけど良かった！」と言ってもらえたので、またやりまーす🐍 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 8月5日(月)のスケジュールです。 09:00〜11:... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67913260%5F3190391910970900%5F236461872612638720%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D106%26%5Fnc%5Foc%3DAQn0dkFvH7w06D3oNVLk7eSlabXv%2D8MmsNU3%5FU1fPZ4TOFrhXl%2DozG60PdoXUnPdfb4%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D6c3a3ca07e70c301d44adc8293309b83%26oe%3D5DDAE50C)
2019.08.05
おはようございます🌞 8月5日(月)のスケジュールです。 09:00〜11:00 フリータイム（宮城） 11:00〜12:00 キックビギナー（忠哉）... 18:00〜19:30 フリータイム（宮城） 19:30〜20:30 レディースキック（宮城、忠哉） 20:30〜22:30 フリータイム（忠哉、とーもー） 夏休みキャンペーン🌞 入会された方全員にグローブとバンテージをプレゼント🥊 お問い合わせ、無料体験お待ちしています✨ 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 8月3日（土)、今日のスケジュールです。 09:... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67654941%5F3185155131494578%5F8172552723896467456%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D103%26%5Fnc%5Foc%3DAQmW0jmg%5Fit1rTQqhmr9hBBoywpvxUZzXBixJkSmzp%2DjTZVjED2GLDrtgVj5r1hrqho%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Db00ca29a574a505f28b7bf602416463b%26oe%3D5DCBC89D)
2019.08.03
おはようございます🌞 8月3日（土)、今日のスケジュールです。 09:00〜10:00 レディースキック（忠哉、とーもー） 10:00〜12:00 フリータイム（忠哉、とーもー）... 12:00〜13:00 MMAクラス（宮城） 🥊8月入会キャンペーンやってます🥊 入会された方全員にグローブとバンテージをプレゼント🎁 まずは無料体験を❗️ 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 8月2日(金)、今日のスケジュールです。 09:0... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67495452%5F3182705028406255%5F2864686578763038720%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D105%26%5Fnc%5Foc%3DAQlIJkwaV2nF7BxDiNur%2DfsgKUumobPfUSOv3O3TbDDHVCtnVt67lHY6AUNKZ0Dsidg%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D3b5e583295b06b6c2988ab6cea136c54%26oe%3D5DD21ED3)
2019.08.02
おはようございます🌞 8月2日(金)、今日のスケジュールです。 09:00〜11:00 フリータイム（宮城） 11:00〜12:00 ビギナークラス（宮城）... 18:00〜19:00 キッズクラス（宮城、忠哉） 19:30〜20:30 レディースクラス（宮城、忠哉） 21:00〜22:00 柔術クラス（清水） 今月の柔術クラスのテーマは「クローズドガードからのアタック」です。 今月も新しい技術を楽しく身につけましょう🥋 今日は若山さんに代わって清水さんが指導してくれます。 久しぶりに清水さんが来てくれるのも楽しみですね✨ 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 8月1日(木)、今日のスケジュールです。 09:0... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67630049%5F3179975775345847%5F3040447790250459136%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D110%26%5Fnc%5Foc%3DAQk429dpV6n5dzLPygopTcF0GsLN86f3Rddxnx8QtQNYFRpJ1ih2ANLsTfIv66ORa7U%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Dfb49b2ae3ed4437373aaa5c5aece2314%26oe%3D5DDE3D84)
2019.08.01
おはようございます🌞 8月1日(木)、今日のスケジュールです。 09:00〜11:00 自主練習 11:00〜12:00 レディースキック（宮城、忠哉）... 18:00〜19:00 キッズ中級（宮城、忠哉） 19:30〜20:30 キックビギナー（宮城、忠哉） 20:30〜21:30 応用テクニック（忠哉） 21:30〜22:30 フリータイム（宮城、忠哉） 今日から8月🌞 ますます暑くなっていきますが、しっかり水分補給して、熱中症や脱水症状にならないように注意して下さいね！ 今月も楽しくトレーニングしましょう✨ 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 7月31日（水)、今日のスケジュールです。 09... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67626350%5F3176889375654487%5F3655411322339721216%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D108%26%5Fnc%5Foc%3DAQk7akwcSsxBbK6bcCAR2RtpkChk3XHkSai0LpLkbm%5FMXnbHo3ClWQQ7SiaHLtYlcf4%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Dbc3c1a521eaa62551419cb6d48a3ebd0%26oe%3D5DDCB648)
2019.07.31
おはようございます🌞 7月31日（水)、今日のスケジュールです。 09:00〜10:00 自主練習 10:00〜10:30 時短！燃焼&スタミナuP（忠哉）... 18:00〜19:30 フリータイム（宮城、忠哉） 19:30〜20:30 レディースキック（宮城、忠哉） 21:00〜22:00 ミットクラス（忠哉、とーもー） 昨日の基本テクニッククラスはまっすぐのパンチに対するディフェンスを中心に練習しました。 毎週少しずつ内容を変えて行いますので、ぜひ毎週参加してほしいです！ 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 7月30日(火)のスケジュールです。 09:00〜11... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67328568%5F3174351659241592%5F6887817023707938816%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D110%26%5Fnc%5Foc%3DAQkXlIuAHx4WtyiHOOKJ8oLTp%2DmhqpZKslNlw3wOalADsE4d9XnUQqN78TbeMq46OnY%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3De32b2b1826c5d274d484ed993ae13ef9%26oe%3D5DD9B975)
2019.07.30
おはようございます🌞 7月30日(火)のスケジュールです。 09:00〜11:00 自主練習 11:00〜12:00 レディースキック（宮城）... 18:00〜19:00 キッズキック（宮城） 19:30〜20:30 MMAクラス（宮城） 20:30〜21:30 基本テクニック（宮城） 21:30〜22:30 フリータイム（宮城） 忠哉トレーナーの試合で福岡に行ってきました！ 試合は負けてしまいましたが、収穫の多い敗戦だったので選手として一歩前進出来たと思います。 皆さん応援ありがとうございました！ 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 7月29日(月)のスケジュールです。 09:00〜12... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67376043%5F3171921916151233%5F3996684566071869440%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D109%26%5Fnc%5Foc%3DAQlfDtyvCiX0kFOtYVosIQS8K3o2KudZEdOw9oKT3JJESmXC4kAKaB%2DGFQuCTXO%5FirE%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D88e41bbcbe63ca86a135f44812ed6b41%26oe%3D5DDCE831)
2019.07.29
おはようございます🌞 7月29日(月)のスケジュールです。 09:00〜12:00 臨時休業 18:00〜19:30 フリータイム（宮城）... 19:30〜20:30 レディースキック（宮城） 20:30〜22:30 フリータイム（宮城） すでにお知らせしている通り、今日は午前中お休みとなっています。 18時以降は通常通り開いていますので、お間違えなく。 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 7月27日（土)、今日のスケジュールです。 09... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67199493%5F3166091536734271%5F7250809375890079744%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D108%26%5Fnc%5Foc%3DAQluvAGcndJFa6la7yVmQR1gRfMBMiUXBWMq1GtyIFSGGff%5Fyy3foI5ooHITKkJzQIg%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Da904d8493c59f35ef5a44748c96b666d%26oe%3D5DCF8C3E)
2019.07.27
おはようございます🌞 7月27日（土)、今日のスケジュールです。 09:00〜10:00 レディースキック（忠哉） 10:00〜11:00 フリータイム（忠哉）... 11:00〜12:00 フリータイム（宮城） 12:00〜13:00 MMAクラス（宮城） いよいよ明日は忠哉トレーナーが福岡で試合です！ 前回の試合から短い期間ではありますが、しっかりと練習してきました。 会員の皆さん沖縄から応援宜しくお願いします📣 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 7月25日(木)、今日のスケジュールです。 09:... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67274084%5F3160313170645441%5F5108592371407257600%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D105%26%5Fnc%5Foc%3DAQksZm%2DXE%2DbRb9BZqIFoeCcJ1FU%5FiInTjYeHB39TyoxYVIFubxY8og3NTBS0X6KQ0FY%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Dee2382fb08fc03e9d62308a11269b0e0%26oe%3D5DD4CF6D)
2019.07.25
おはようございます🌞 7月25日(木)、今日のスケジュールです。 09:00〜11:00 自主練習 11:00〜12:00 レディースキック（宮城）... 18:00〜19:00 キッズ中級（宮城、忠哉） 19:30〜20:30 キックビギナー（忠哉） 20:30〜21:30 応用テクニック（忠哉） 21:30〜22:30 フリータイム（忠哉） 最近はレディースクラスがいつも参加者いっぱいで嬉しい限りですです✨ 逆に、フリータイムの時間は比較的空いていますので、女性会員の皆さんもぜひフリータイムを活用して下さいね！ 🦀宮城友一🦀
![ダイエットトレーニングの体験会を開催します！ 担当するのは、DR... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67091691%5F3159399120736846%5F4125694766484553728%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D110%26%5Fnc%5Foc%3DAQlBSV4bxLhNX76Dtog0m3SJidN94OTj3TRrSxGDFpRwBkq2DtX6sHXgUnYiyH9kkeY%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Df6c01dc0c21dd2318ca265bfeda0665a%26oe%3D5DE160E2)
2019.07.24
ダイエットトレーニングの体験会を開催します！ 担当するのは、DROPがオープンした時にトレーナーとしてキックの指導もしていた仲眞トレーナーです。 当時「ギノワンゾンビ」としてDROPで活躍していた彼が、今パーソナルトレーナーとして活動しています🧟♂️ 確かな知識でダイエッターの目標達成をきっと助けてくれるはず。 興味がある方はぜひ参加して下さいね！... #ダイエット #パーソナルトレーニング #ギノワンゾンビ
![おはようございます🌞 7月24日（水)、今日のスケジュールです。 09... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F66845167%5F3157522447591180%5F2990885392368009216%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D109%26%5Fnc%5Foc%3DAQkkghVN%5FsStaITNVSBjpqyIEEMm8TQiKMAsgpf66sPJYHCZvkK%5FnLJdHaHiFkR1TAQ%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D679e000c4ffa7a630141bb67073065a0%26oe%3D5DE4D533)
2019.07.24
おはようございます🌞 7月24日（水)、今日のスケジュールです。 09:00〜10:00 自主練習 10:00〜10:30 時短！燃焼&スタミナuP（宮城）... 18:00〜19:30 フリータイム（宮城、ただや） 19:30〜20:30 レディースキック（宮城） 21:00〜22:00 ミットクラス（ただや） 子供たちは夏休みがスタートしてますます元気です！ 昨日も忠哉トレーナーと2人で大声出しながらの賑やかなクラスでした笑 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 7月23日(火)のスケジュールです。 09:00〜11... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F66991279%5F3153990641277694%5F5849087231939051520%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D110%26%5Fnc%5Foc%3DAQnwwJEQ9mvIa7F3JzgTkuftM1A7l5JLIEvUqX7z5BLmBrAD%5FIiVTEriWrkXN3WPXWY%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D2a12d313ddc890ac93653aa6ba3ff6fd%26oe%3D5DD5FD3F)
2019.07.23
おはようございます🌞 7月23日(火)のスケジュールです。 09:00〜11:00 自主練習 11:00〜12:00 レディースキック（宮城、忠哉）... 18:00〜19:00 キッズキック（宮城、忠哉） 19:30〜20:30 MMAクラス（宮城） 20:30〜21:30 基本テクニック（忠哉） 21:30〜22:30 フリータイム（忠哉） MMAクラスは総合格闘技のクラスです。 打撃は他の時間にたくさん練習出来るので、この時間は組み技を中心に練習しています。 組み技は最初とっつきにくいかもしれませんが、女性や体力に自信の無い方でも出来る様な内容なので、気になっている方はぜひ参加してみて下さい！ 🦀宮城友一🦀
![お知らせ 7月28日(日)に福岡で忠哉トレーナーの試合があり、翌日7... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67124757%5F3153261898017235%5F6340037989992759296%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D111%26%5Fnc%5Foc%3DAQmf81dl7kA1fxrJC0Gt1mSh6x8puk3p54vPQVmmJjms7ftFZP2BAVQaIjlAEZ1gwm0%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Df8c321ce22453a0ec91ea3eb03a33f7e%26oe%3D5DD36168)
2019.07.22
お知らせ 7月28日(日)に福岡で忠哉トレーナーの試合があり、翌日7月29日(月)の午前中はトレーナーが不在の為、ジムはお休みします。 急なお休みで大変申し訳ありません💦 尚、18時以降は通常通り営業します。 お間違えの無い様、宜しくお願いします。
![おはようございます🌞 7月22日(月)のスケジュールです。 09:00〜11... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67639056%5F3151989071477851%5F1069137009173331968%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D103%26%5Fnc%5Foc%3DAQmxXxaPKB07LGZulPgh%5F6XPtvthxcR3%2DkMs76sCHT4Uy9M8bKSQwRwKKIOc3KjSKkM%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D81ce03968614dd81607c18c1aacc5dcb%26oe%3D5DDE30D9)
2019.07.22
おはようございます🌞 7月22日(月)のスケジュールです。 09:00〜11:00 フリータイム（宮城） 11:00〜12:00 キックビギナー（忠哉）... 18:00〜19:30 フリータイム（宮城、忠哉） 19:30〜20:30 レディースキック（忠哉） 21:00〜22:00 フリータイム（忠哉） 月曜日はフリータイムの多い時間割りとなっています。 フリータイムはクラスとは違い、トレーナーが個別でミットを持ったり、フォームやテクニックのチェックも出来ます。 クラスの時間だけでなくフリータイムもぜひ活用して下さいね！ 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 7月20日（土)、今日のスケジュールです。 09... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67190050%5F3146223872054371%5F7613805709506904064%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D106%26%5Fnc%5Foc%3DAQnDAk1Q1RdqKqtT%2DaAlEr9ad26DNqKNqTnF7yVDEj5lWcyx6aA4kRn2jQHFRhZb5qM%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3Ddb9b2eb58cb542a343312f4a50cf466f%26oe%3D5DE66AF4)
2019.07.20
おはようございます🌞 7月20日（土)、今日のスケジュールです。 09:00〜10:00 レディースキック（忠哉） 10:00〜11:00 フリータイム（忠哉）... 11:00〜12:00 フリータイム（宮城） 12:00〜13:00 MMAクラス（宮城） 最近はレディースクラスの参加人数が多くて嬉しいです^ ^ 男性会員さんも負けずにどんどん練習にいらして下さいねー！ 🦀宮城友一🦀
![おはようございます🌞 7月19日(金)、今日のスケジュールです。 09:... [Facebook]](/common/image2.php?1=1&w=298&c=1&r=10,7&f=https%3A%2F%2Fscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%2Efbcdn%2Enet%2Fv%2Ft1%2E0%2D0%2Fp526x296%2F67400821%5F3142752142401544%5F2510970015910461440%5Fn%2Ejpg%3F%5Fnc%5Fcat%3D101%26%5Fnc%5Foc%3DAQlb%2DRfKvPzjVfEcrbJFI%2DMe%2DKKFHlsbleIigzAGDICAVJmbTKk1gcUw0lLagJoCETg%26%5Fnc%5Fht%3Dscontent%2Dnrt1%2D1%2Exx%26oh%3D8dd25dfbf41338298cc997353a7e785f%26oe%3D5DE59AB6)
2019.07.19
おはようございます🌞 7月19日(金)、今日のスケジュールです。 09:00〜11:00 フリータイム（宮城） 11:00〜12:00 ビギナークラス（宮城）... 18:00〜19:00 キッズクラス（忠哉） 19:30〜20:30 レディースクラス（忠哉） 21:00〜22:00 柔術クラス（若山） 明日から小野寺トレーナーが帰省するので、月曜と金曜の朝は宮城が担当します。 「小野寺トレーナーのようにキツくして！」という方は申し出てください笑 🦀宮城友一🦀
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
■名称
キックボクシング DROP｜宜野湾市・フィットネス■フリガナ
キックボクシングドロップ■住所
〒901-2227 沖縄県宜野湾市字宇地泊636（2F）■TEL / FAX
098-942-2707 / 098-942-2707■営業時間
昼 9:00～11:00■定休日
日曜日