ぎっくり腰から8日目。日常生活は全く問題ありません。運動再開に向けて一昨日くらいからストレッチしながらゆっくり動かしてます。これからひさびさに軽くランニング行こうと思ったけど…まあまあ寒いな笑笑
2019.04.03
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