ナカムラ薬店|宜野湾市・医薬品・ダイエット

2019.09.24

朝ごはん食べる生活がやせやすいですよー! 人は寝てる間に体温が1℃ほど下がります。基礎代謝で言うと20歳年取ったくらい... [Twitter]

朝ごはん食べる生活がやせやすいですよー! 人は寝てる間に体温が1℃ほど下がります。基礎代謝で言うと20歳年取ったくらい…。朝食べる事で体温がより早く上がりやすいからです🔥 オススメ朝食は、陽性の発酵食品のおみそ汁と焼き魚、ゆで卵などのたんぱく質👍 もっとやせる #ダイエット
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